十几岁开始有点白头发？

十几岁开始有点白头发，腋臭，18岁做了次除臭手术，现在白头发越来越多，腋臭...[展开]

十几岁开始有点白头发，腋臭，18岁做了次除臭手术，现在白头发越来越多，腋臭还有，怎么办[收起]

2017-07-31 15:31:20 举报

同步

匿名

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2017-07-31 15:31:20

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健康指导：你好 根据您的情况需要合理的调节自己的饮食和营养 搭配 避免辛辣刺激 多喝水多运动 保存良好的生活方式 推荐食...[展开]

健康指导：你好 根据您的情况需要合理的调节自己的饮食和营养 搭配 避免辛辣刺激 多喝水多运动 保存良好的生活方式 推荐食疗 杜仲25克，威灵仙15克，猪腰一对，洗净剖开去筋模。将碾碎药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣，加佐料，分2次吃腰子喝汤可以有效的缓解您的症状[收起]

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2017-07-31 15:31:20

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  健康指导：白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻等；...[展开]

  健康指导：白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻等；蔬菜类常食胡萝卜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
  水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。[收起]

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