月经期间喝红糖水好吗?知道的朋友告诉我
月经期间是可以喝红糖水的,但是不能一直喝,红糖,虽然有补血的功效,但它也是活血的。如果在经期大量喝红糖水,有可能会造成月经淋漓不尽,一直拖拖拉拉的不干净。如果有宫寒的现象尽量在平时多做一些暖宫的事情,或者是多吃一些食物,就是用艾灸灸肚脐,在月经来之前,用生姜当归红糖煮水喝,平时尽量不要吃冷的或者,凉的东西。 也可以用艾草花椒当归红花煮水,然后泡脚,也是可以促进血液循环缓解子宫寒凉的。在怀孕之前把子宫调理好,也可以给胎儿提供一个好的生长环境。
月经期间是可以喝红糖水的,但是不能一直喝,红糖,虽然有补血的功效,但它也是活血的。如果在经期大量喝红糖水,有可能会造成月经淋漓不尽,一直拖拖拉拉的不干净。如果有宫寒的现象尽量在平时多做一些暖宫的事情,或者是多吃一些食物,就是用艾灸灸肚脐,在月经来之前,用生姜当归红糖煮水喝,平时尽量不要吃冷的或者,凉的东西。
也可以用艾草花椒当归红花煮水,然后泡脚,也是可以促进血液循环缓解子宫寒凉的。在怀孕之前把子宫调理好,也可以给胎儿提供一个好的生长环境。收起