母乳喂养的妈妈饮食要注意怎么什么?
亲,一般处在哺乳期,如果是母乳喂养,宝妈要忌吃容易上火及生冷刺激性食物就好了,还有不宜吃容易回奶的,如韭菜茄子菌菇类等等哈
亲,一般处在哺乳期,如果是母乳喂养,宝妈要忌吃容易上火及生冷刺激性食物就好了,还有不宜吃容易回奶的,如韭菜茄子菌菇类等等哈收起
饮食要温性,切忌大寒大热,寒性物质容易回奶也容易导致宝宝腹泻,热性物质容易导致宝宝上火便秘,另外要清淡少盐不油腻,盐多会危害宝宝的肾脏,油腻则容易造成腹泻。
饮食要温性,切忌大寒大热,寒性物质容易回奶也容易导致宝宝腹泻,热性物质容易导致宝宝上火便秘,另外要清淡少盐不油腻,盐多会危害宝宝的肾脏,油腻则容易造成腹泻。收起
不要吃生冷食物,辛辣食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,营养的食物,还有就是多吃点含钙的食物。
不要吃生冷食物,辛辣食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,营养的食物,还有就是多吃点含钙的食物。收起
母乳的饮食以有营养,清淡,易消化为主,不要吃得过于肥腻,...
千万不要吃辣椒,上火。我就爱吃弄得宝贝喉咙发炎,多煲点排...
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