母乳喂养妈妈的饮食应该注意什么？

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2016-09-16 01:18:49 举报

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匿名

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2016-09-16 01:18:49

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母乳的饮食以有营养,清淡,易消化为主,不要吃得过于肥腻,可以经常吃一些生的蔬菜,不要吃柑,桔,橙,西瓜,葡萄等生冷之品

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2016-09-16 01:18:49

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母乳喂养宝宝的便便是稀糊状的，如果拉肚子便便是水样便或泡沫便，宝妈要先分清，不要误把正常的便便认定为拉稀哦。如果母乳宝宝...[展开]

母乳喂养宝宝的便便是稀糊状的，如果拉肚子便便是水样便或泡沫便，宝妈要先分清，不要误把正常的便便认定为拉稀哦。如果母乳宝宝拉稀，除了受凉生病外，很大程度是宝妈你的饮食问题，如吃了冷饮，寒性大的食物如西瓜等，或者是吃了太油的食物或刺激性的食物，都有可能造成宝宝肠胃不适的。[收起]

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