宝宝的舌头上有很厚的白色舌苔宝宝
很肯定的回答是上火了,以下是一些宝宝去火的方法:宝宝上火了,饮食上我们可以选择一些清淡的清火去热的蔬菜:如黄瓜、白菜、芹菜、豆芽、莲藕、茄子(采用蒸茄子的方法)等。而且也要注意搭配的营养些,这样宝宝就不会因为上火而缺乏成长动力了。 同时我们还要预防宝宝接触辛辣食物和油炸、肥甘厚味等这些高热量上火的食物。水果上尽量购买去火的:如西瓜、葡萄、李子、梨等;像荔枝、芒果、橘子、菠萝、桂圆等上火的水果尽量少买。除了让宝宝摄入富含纤维素和维生素多的食物与新鲜水果,促进肠蠕动,预防上火之外,为宝宝安全“去火”,也可以服用三公仔小儿七星茶,半岁-6岁的宝宝每天3次,每次1包左右的用量即可。 它不是单一...全部
很肯定的回答是上火了,以下是一些宝宝去火的方法:宝宝上火了,饮食上我们可以选择一些清淡的清火去热的蔬菜:如黄瓜、白菜、芹菜、豆芽、莲藕、茄子(采用蒸茄子的方法)等。而且也要注意搭配的营养些,这样宝宝就不会因为上火而缺乏成长动力了。
同时我们还要预防宝宝接触辛辣食物和油炸、肥甘厚味等这些高热量上火的食物。水果上尽量购买去火的:如西瓜、葡萄、李子、梨等;像荔枝、芒果、橘子、菠萝、桂圆等上火的水果尽量少买。除了让宝宝摄入富含纤维素和维生素多的食物与新鲜水果,促进肠蠕动,预防上火之外,为宝宝安全“去火”,也可以服用三公仔小儿七星茶,半岁-6岁的宝宝每天3次,每次1包左右的用量即可。
它不是单一清火,同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。因为其融合了山楂、谷芽、生薏米、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药的功效,能起到“标本兼治”的作用。平时我们还要注意,尽量让宝宝少吃冰品,食用过多的冰品,很容易导致体内的冷热失调,出现拉肚子的情况,应多喝白开水。
尽量不吃补品,儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血,口舌生疮等,最好吃五谷杂粮。再有就是在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,因为睡眠不够或是睡眠质量不好,会造成肝火上升。还要注意保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情。
此外也要考虑劳逸结合,切不可让孩子过度疲劳,从而引发虚火上身。收起
