搜索
搜索
橄榄菜蒸茄子 先把茄子切成薄片，泡水半小时（听说是为了去掉“毒素”，呵）。捞起，用水煮熟（水别太多），捞起放进碟子，取潮汕有名的橄榄菜三匙，与煮熟的茄子搅匀，进锅蒸熟即可。注：橄榄菜有油，有咸味，因此不必再加调味。好好味道噢！
橄榄菜蒸茄子 先把茄子切成薄片，泡水半小时（听说是为了去掉“毒素”，呵）。捞起，用水煮熟（水别太多），捞起放进碟子，取潮汕有名的橄榄菜三匙，与煮熟的茄子搅匀，进锅蒸熟即可。注：橄榄菜有油，有咸味，因此不必再加调味。好好味道噢！ 收起
橄榄菜、料酒、生粉、盐、糖、鸡精 辅料： 大蒜、葱、姜 制法： 1、新鲜刀豆除去两头与老筋，洗净后切成颗粒，备用。 ...全部
橄榄菜、料酒、生粉、盐、糖、鸡精
辅料：
大蒜、葱、姜
制法：
1、新鲜刀豆除去两头与老筋，洗净后切成颗粒，备用。
2、蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用。
3、猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀；起油锅，爆熟。
4、起油锅，下蒜蓉爆香后把刀豆粒煸至皱皮，最后放入榄菜肉末拌匀，调味后煸炒即可。
提醒：
刀豆粒用油炸熟后沥干油分，烹制比较省时间，实际耗油并不多；肉末用橄榄菜调味不必加盐，但要注意用量；爆透较多蒜蓉可使此菜喷香。
腐味橄榄菜
【原料】白腐乳2块、橄榄菜400克、猪里脊肉150克、腐乳汁1匙、植物油、胡椒粉、盐、味精、淀粉少许。
【制作】1、先将腐乳捣成泥，与腐乳汁搅拌均匀；2、把猪肉切片，用盐、味精调味，淀粉上浆；3、橄榄菜洗净，斩去老根，切成段，在沸水锅中烫一下，用冰水或凉水漂清冷却，沥干水分；4、炒锅加热，放入植物油，油温至六成，放入肉片滑炒，然后捞起；5、油锅继续烧热，放入腐乳料煸炒出香味，接着放橄榄菜、肉片煸炒，撒上少许胡椒粉，即可出锅。
【小窍门】橄榄菜不要久煮，稍烫即起，冷水冷却能保留其清脆的口感；橄榄菜与肉片煸炒时，动作要快，能让腐乳汁均匀裹上即可，如果煸炒时间过长，橄榄菜会出水，肉片易老。
。
收起
加载中...
