长期用电脑,视力下降很快,请问有什么办法救一下我的眼睛?[展开]
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建议: 1,坚持每隔40分钟,闭眼休息,做视力保健操。 2,有目的多吃些胡萝卜等水果蔬菜。 3,每日服维生素A。 只要你坚持按上述意见做,一定会改善。
少用电脑,做眼保健操,推荐楼上的食谱,可以适量使用动物类的肝脏, 请在医生指导下服用维生素A(过量食用有中毒的可能) 注意用眼卫生。 祝你早日康复。
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