产妇坐月子便秘怎么办？

产妇坐月子便秘怎么办？从生完宝宝之后上大号，每次去厕所都要蹲好久，有没有什...[展开]

 产妇坐月子便秘怎么办？从生完宝宝之后上大号，每次去厕所都要蹲好久，有没有什么办法啊，真的好难受呢！[收起]

2017-05-31 14:06:15 举报

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匿名

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2017-05-31 14:06:15

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如果坐月子期间便秘的话,首先要注意不要吃那么多那种食物,要吃清淡点的食物,多吃水果蔬菜,多喝水

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2017-05-31 14:06:15

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宝妈,你可以喝一点蜂蜜水,然后吃点香蕉,火龙果都是缓解便秘的水果可以用热水泡一下再吃,免得牙疼

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2017-05-31 14:06:15

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平时注意多喝水多吃些新鲜蔬菜和水果尤其是香蕉火龙果这些,可有效的缓解便秘。

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2017-05-31 14:06:15

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坐月子期间的话,这个最好还是多吃点新鲜的水果蔬菜,然后就是饮食,不要过于油腻,清淡一点就可以的

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2017-05-31 14:06:15

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那是因为你吃营养物质太多了,导致的吧,最好是多吃点新鲜的水果蔬菜吧,下床适当的活动活动。

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