冷冻过得娃哈哈AD钙奶孕妇能不能
娃哈哈钙奶“喝”出病 既然市场上琳琅满目的儿童保健品这么受欢迎，那么，这些保健品是不是真的如广告上面那样说的，具有各种各样神奇的效果呢？记者就此采访了营养、保健方面的几位专家。 中南大学湘雅医院营养科李惠明教授说：“我觉得家长没有必要盲目的给孩子买保健品，应该根据孩子的实际情况，缺什么就补什么。 ” 李教授告诉记者，像钙、铁、锌这些元素是人体必需的，但是没有必要刻意去补，只有通过医生诊断，确定孩子缺少某种元素，才要吃一些保健品来补。就市场上铺天盖地的补钙产品来说，缺钙的孩子不能只是单纯的补钙，市场上很多补钙产品打出的所谓“活性钙”等说法纯属哗众取宠，因为人体对钙的吸收不可能离开维他命D，...全部
娃哈哈钙奶“喝”出病 既然市场上琳琅满目的儿童保健品这么受欢迎，那么，这些保健品是不是真的如广告上面那样说的，具有各种各样神奇的效果呢？记者就此采访了营养、保健方面的几位专家。 中南大学湘雅医院营养科李惠明教授说：“我觉得家长没有必要盲目的给孩子买保健品，应该根据孩子的实际情况，缺什么就补什么。
” 李教授告诉记者，像钙、铁、锌这些元素是人体必需的，但是没有必要刻意去补，只有通过医生诊断，确定孩子缺少某种元素，才要吃一些保健品来补。就市场上铺天盖地的补钙产品来说，缺钙的孩子不能只是单纯的补钙，市场上很多补钙产品打出的所谓“活性钙”等说法纯属哗众取宠，因为人体对钙的吸收不可能离开维他命D，这在学术界已成公论。
社会上有一种说法“吃钙长个儿”，这是不确切的，父母如果怀疑孩子缺钙，可先到医院查查血钙水平、骨密度，根据具体情况决定进补的剂量。 目前我国保健品市场良莠不齐，部分保健品生产经营者用虚假、夸大、不实之词宣称自己的产品功效，大多名不符实。
很多补脑保健品，如“生命1号”、“金思力”等，都标榜自己的产品能够帮助孩子提高记忆力，这纯粹是一种商业炒作，这些东西很难真正对孩子的记忆力起到提高的作用，孩子吃这些保健品并不能变得聪明，更与提高考试成绩、提高智商没有什么因果关系了。
记者看到，很多保健品都在包装上注明了几盒一疗程。对此，李教授指出，这些都是商家为了增加产品的销售量耍的一些花招，保健品又不是药品，根本没有什么疗程限制。所谓的疗程，是医生对孩子进行诊断以后，开出药方才能算数，达到治疗目的之后就不需要再服用。
对此，湖南省儿童医院儿童保健所长期从事儿童保健工作的主治医师刘康香也表示了同样的看法。她首先对整个儿童保健品市场表示了担忧，因为她的一个病人曾因为连续喝“娃哈哈AD钙奶”而导致身体异常，经过诊断停止喝这种饮料时，症状才消失，这就是盲目进“补”的结果。
刘医师告诉记者，在儿童发育生长过程种，确实需要补充各种微量元素，一旦某种元素的摄入量不足，就会影响孩子身体的正常发育。如缺钙会导致多汗、睡眠不好；缺锌会导致食欲减退、抵抗力下降等。但是如果家长按图索骥，盲目的在药店给孩子买保健品进“补”，反而会影响孩子的正常发育。
很多保健品注明可以补铁、锌、硒，如三元片；还有什么黄金搭档大肆宣传可以补充很多种元素，其实缺啥才能补啥，其他元素不需要补你还使劲地补就只会把健康“补”掉，而且价格不菲的保健品也会浪费金钱。况且，当前市场上很多儿童保健品是“准药品”，“是药三分毒”。
如果没有医生的指导，长期服用一些保健品就会导致生理机体紊乱，特别是由于长期服用保健品而导致性早熟的现象应该引起家长的高度重视。 食补才是保健正道 既然保健品并没有商家在广告里面宣传的那么神奇，但是现在的孩子学习任务那么繁重，要如何才能保证他们均衡的营养从而保证健康成长呢？专家的一致意见就是：食补才是保健的最佳方法。
中南大学公共卫生学院营养与食品卫生学博士生导师黄忆明教授认为，对于孩子学习压力过重、易疲劳等情况，家长只要注意孩子维生素、矿物质、纤维素的补充，每天适量摄取蔬菜、水果，就可以促进养分吸收。她建议，从营养学的角度出发，只要保证孩子每天足够的主食，提供充足的糖和热量，就能保证孩子进行高效率脑活动所需的基本能源，孩子只要每天喝一袋牛奶、吃一个鸡蛋和适量水果，就能保证优质蛋白质的充足供给，促进大脑代谢，使大脑皮层处于较好的生理状态，完全可以满足孩子学习的需要。
李惠明教授也建议家长，只要平时注意给孩子维持平衡的膳食，保证孩子食物品种的多样化，每天摄入15种以上的食物，肯定能够满足孩子成长发育所必需的各种元素。 湖南省儿童医院儿保所刘康香同样表示：自然、天然的食品才是最好的，养成良好的饮食习惯很重要。
处于生长发育期的孩子应该定期到医院检查，根据身体情况适量的服用相关保健品或药品。 看来，那些望子成龙的父母，关心自己孩子的健康与未来是可以理解的，但是在给选用保健品时一定要根据医生的建议，睁大眼睛，不要因为盲目进“补”反而“补”掉孩子的健康。
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