宝妈们来说说私密问题宝妈你们自慰过吗？
宝妈们来说说私密问题宝妈你们自慰过吗，都是在多大时候，我以前觉得自慰挺恶心人的，再一次受不了的时候就试了试，当时还好，过了那阵很后悔觉得自己太不好意思了，觉得好变态[鬼脸]
全部回答
盆底肌的作用主要是维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置，参与排尿、排便等。盆底肌松弛松弛会引起盆底功能障碍，轻者可造成尿频、便秘，任由发展的话可造成子宫脱垂、尿失禁等，严重影响女性身体及心理的双重健康。
调查发现，我国有45%以上的婚育女性存在盆底肌功能障碍，尤其到五十岁左右，很多女性会经历比较尴尬的情况，就是大笑或咳嗽时有漏尿现象。 造成盆底肌松弛的主要原因有多次怀孕、自然分娩以及衰老。
所以，女性应及时对受损的盆底肌进行必要的修复训练，以恢复健康，提高生活品质。自行锻炼盆底肌可采用提肛的方法，就像同时憋大号、憋小号，呼气时收紧，吸气时放松，即可锻炼到盆底肌，坚持下去一定可以得到改善。
祝福你。
类似问题换一批
热点推荐
热度TOP
-
-
泉州哪家男科好？
100人阅读
-
后来听说这病容易复发是真的吗？
51人阅读
-
胎心监护异常不一定就是缺氧 给宝妈们提个醒？
12095人阅读
-
做爱后阴道出血是怎么回事？
41人阅读
-
什么是“混合牙列期”？
197人阅读
相关推荐
加载中...