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婴儿什么时候开始可以补钙?

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     一般来说,任何时候都可以进行补钙,这一点没有特别严格的规定。母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。
  但母乳中的钙质含量较少,从2个月以后就需要补钙了。妈妈可以在宝贝饮水中加入适量的钙进行补充,每天2-3次都可以,在添加次数上没有严格的限制...全部

     一般来说,任何时候都可以进行补钙,这一点没有特别严格的规定。母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。
  但母乳中的钙质含量较少,从2个月以后就需要补钙了。妈妈可以在宝贝饮水中加入适量的钙进行补充,每天2-3次都可以,在添加次数上没有严格的限制。   婴儿期,1岁时体重是出生时的3倍,身长是初生时的1。
  5倍,这个时期的生长发育迅速,因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病患病率很高。那么0~3个月婴儿怎样补钙?首先,提倡母乳喂养,母亲补充钙剂,每天服用钙片,每餐2片,必要时晚点心2片。3~4个月婴儿,逐步添食米粉、蛋黄、菜汁菜泥,可将钙片研碎,混在米糊中喂入,每天2片,大一点3片,逐步自己含服。
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2004-12-17 09:14:04
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我儿子小时候三个月左右缺钙时,我用了龙牡壮骨冲剂和葡萄糖酸钙同时服用,吸收效果非常地好。一般每隔三个月我再给他服用大概两个多礼拜。身体结实,体质特好,很少有病上身。现在想起来,我是很感激那两味药哟。

我儿子小时候三个月左右缺钙时,我用了龙牡壮骨冲剂和葡萄糖酸钙同时服用,吸收效果非常地好。一般每隔三个月我再给他服用大概两个多礼拜。身体结实,体质特好,很少有病上身。现在想起来,我是很感激那两味药哟。收起

2004-12-18 22:20:02
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    为了给婴儿补钙,父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙,再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。   在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。...全部

    为了给婴儿补钙,父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙,再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。   在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
  婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。  此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。
  婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。   有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。
    为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点:   (1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
     (2)钙剂不与油脂类食物同食。  由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。   (3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。
     (4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。
       (5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。
  如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。  维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。   (6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
  例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。
    海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。
  哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。     (7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。
  故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。   (8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1。
    2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。 。
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2004-12-17 21:09:05
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体检后发觉缺钙时就可以开始补钙了。

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2004-12-17 20:41:29
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半岁吧

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2004-12-17 13:25:54
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