练小周天时出现的问题,请帮我看看
不知道您练的小周天是按哪位师傅的方法？小周天在不同流派的意义是不同的，方法也是不同的；需要指出的是：如果不是某些流派所指的“线周天”或者“速通周天”，小周天并不像一些资料中讲的那么容易就练通的。
还有：您在后背发热之后，就停功或者收功了吗？您是怎么收功的呢？失眠之后，白天精力如何？影响正常生活了没？
中功的小周天就是属于“线周天”或者“速通周天”。
根据你说的情况看：气只走到后背，尚未能完成一个周期的循环；而气则停留于后背与头部之间，出现失眠就不奇怪了。 在这样的情况下，最好不要停功，待气完成一个循环，回到下丹田既可收功，就不会再出现这样的情况了。
还需要注意的是：收功之后最好在静定...全部
不知道您练的小周天是按哪位师傅的方法？小周天在不同流派的意义是不同的，方法也是不同的；需要指出的是：如果不是某些流派所指的“线周天”或者“速通周天”，小周天并不像一些资料中讲的那么容易就练通的。
还有：您在后背发热之后，就停功或者收功了吗？您是怎么收功的呢？失眠之后，白天精力如何？影响正常生活了没？
中功的小周天就是属于“线周天”或者“速通周天”。
根据你说的情况看：气只走到后背，尚未能完成一个周期的循环；而气则停留于后背与头部之间，出现失眠就不奇怪了。
在这样的情况下，最好不要停功，待气完成一个循环，回到下丹田既可收功，就不会再出现这样的情况了。
还需要注意的是：收功之后最好在静定15分钟左右，以求稳妥。
如果无法完成气的一个循环，可以尝试用武火：即用深腹式呼吸来推动气血的运行；亦可通过由脊柱下端向上到头部的轻微拍打来作为辅助；要是依然不能上行，可以通过意守下丹田的方法，将气血导回即可行收功之法。
最后要说的是：不要随便用意念引导来做小周天，搞不好是容易出很多问题的。气血是有自己的运行规律的，拔苗助长未见得就有好处。
真没方法，现在给人误导的信息太多了。
像这种“线周天”或者“速通周天”其实练了，也没有什么太意义。
这样说吧：只要一个基本健康的人不感冒，它就是通的。你练了，至多就是自己有点感觉而已。
至于“督脉主百病，任脉主生死。”是有这样的说法，但它并不是指“线周天”或者“速通周天”而言的，是指丹道周天讲的。
但丹道周天就不是那么容易就能练通的。
丹道周天是个什么概念呢？典籍中说：它是气走脊髓腔的，可是这个对我们大家来说：是比较模糊和惊异的。我也只是近年才悟出来：它是相当于我们普通人一年的气血周期变化，就是说丹道周天转一圈，相当于普通人一年的生理变化。
这个通法，才“督脉主百病，任脉主生死。”。
练丹道周天的资料，可以说有，也可以说没有；为什么这样说呢？因为很多典籍都在讲它，但关键的心法口诀不是不讲，就是藏头露尾。尽管像《真气运行法》讲的也是丹道周天，但那只是叙述了人家个人的感受，并没有把关键的东西拿出来，其实连基本的原理都没有公开，还不如道家典籍说的多。
就算把方法公开了，你以为：人人都能修成吗？用陈樱宁老先生的话：恐怕是在关键的时刻，十个人中有九个半人会“只羡鸳鸯不羡仙”了。即使你是那半个人，一般资质的也要修个10年20年的，才有可能达到丹道周天通的水平。
如果你真想修，请参研佛、道经典；待到时机成熟之时，必能参破玄机或遇明师点化。
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气从头顶往下走的时候，应该有种像温水浇头的感觉。
看样子：过些日子，你的“线周天”就要通了。
你结婚了没有？。收起
