属于干性皮肤的用什么护肤霜才好呢？

我适合用柔肤水吗？我的皮肤混合性

呈现水润、透明感，淡化斑点、紧致毛孔……，别怀疑，宣称能办到这些的不是魔法，而是一瓶化妆水。 然而在专家眼中，这瓶水却一点也不神奇，「化妆水就像买个希望，不知道多久会有效，」资深皮肤科医师王贞乃直言，使用不当更可能伤害皮肤。 到底化妆水的玄机何在，又能发挥多少功能？肌肤干巴巴或水当当的关键，到底是什么？ 化妆水含有哪些成分？ 化妆水中85％以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水是添加水性保湿剂，包括多元醇类（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保湿因子（PCANa）等，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精...全部

  呈现水润、透明感，淡化斑点、紧致毛孔……，别怀疑，宣称能办到这些的不是魔法，而是一瓶化妆水。 然而在专家眼中，这瓶水却一点也不神奇，「化妆水就像买个希望，不知道多久会有效，」资深皮肤科医师王贞乃直言，使用不当更可能伤害皮肤。
   到底化妆水的玄机何在，又能发挥多少功能？肌肤干巴巴或水当当的关键，到底是什么？ 化妆水含有哪些成分？ 化妆水中85％以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水是添加水性保湿剂，包括多元醇类（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保湿因子（PCANa）等，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。
   市面上大概9成以上的化妆水属于这一类，弘光科技大学化妆品应用与管理系专任教师张丽卿指出。 去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。至于强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使毛孔附近的角质蛋白凝结，达到控油的作用，擦起来会凉凉的。
   你需要用化妆水吗？ 如果期望增加皮肤保湿能力，「光用化妆水是不可能的，」振兴医院美容中心主任蓝淑馨表示，洗脸后皮肤角质层的含水量最多，直接擦上乳液或面霜，减少水分散失的效果反而更好，多擦化妆水「有点画蛇添足，」她说。
   强调美白、抗老的化妆水，「不用太期待功效，」张丽卿直言，而有水杨酸、果酸等面疱理疗成分的化妆水或收敛水，对油性皮肤、青春痘、角质肥厚困扰的人虽有帮助，仍不宜长期使用。 至于干性敏感型皮肤，因化妆水常有易引起过敏的界面活性剂、香料、防腐剂等，要小心使用，建议洗脸后直接擦上保养品即可。
   高机能化妆水比一般化妆水更有效？ 除了单纯的化妆水，市面上还推出了不少质地、外观近似，却叫做「○○精」「○○露」「○○液」等，标榜添加更多活肤成分，属于高机能型的化妆水。 张丽卿提醒，有些成分放在化妆水里效果不佳，例如有美白效果的维生素C，因为易氧化、褐变，更适合做成精华液、原液。
   而水状形式的高机能成分，仍必须后续的油脂成分相助，才能从角质层渗透到更深的基底层，也就是说，擦完一样要抹乳液或面霜。 对习惯使用高机能化妆水的人来说，使用两星期后，感受不到该产品宣称的效果，就表示活性成分浓度太低，「不可能要用完一瓶才有效，」张丽卿说，没有改善表面肤质的价值，就不能叫做保养品。
   化妆水中的酒精、香料有害吗？ 仔细看成分标示，大部份化妆水几乎都含酒精（Alcohol），酒精有消炎、镇静的功效，常见于治疗青春痘的药水中，因可能引起过敏而有所争议。 一般来说，化妆水标示含酒精，却闻不到酒精味，拍上去也没有很快挥发的清凉感，代表浓度很低，「几乎等于没有，」张丽卿说，其实不用太担心。
   但拍在脸上有明显的清凉感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精浓度较高，不宜过度使用。 某些高机能化妆水中，为了强迫活性成分渗透，酒精浓度可能更高，会过敏的人就不适合。 高浓度酒精常是为了治疗目的，长期使用会使角质蛋白变性，要特别注意。
   也容易引起过敏的香料，对不敏感的人，纯度较高的香料虽能提升使用时的愉悦感，但整体来说没有正面价值，」张丽卿说。 喷雾式化妆水可以用来保湿？ 市面上的喷雾式化妆水可分成两类，一类属于温泉水，以镇静、舒缓为诉求，也是皮肤科医师较同意的用途。
  蓝淑馨表示，对于会过敏（如异位性皮肤炎患者），皮肤红烂发炎的人，温泉水挥发后可以收敛伤口、消炎，夏天晒伤也很好用。 另一类只是把化妆水以喷雾形式呈现，好处是用量省，免沾手也比较清洁。 无论温泉水或喷雾化妆水，喷起来虽清爽舒服，若没有再擦保湿乳液或面霜，蒸发后带走皮肤表面水分，反而会更干，「就像用舌头舔嘴唇，」王贞乃医师比喻。
   即使用来敷脸后感受湿润，也是暂时性的，仍必须搭配含油脂的产品，才能延缓水分散失的时间。 化妆水一定要跟后续的保养品同样牌子、 同样系列？ 不少人买保养品的经验是，只想买单品，却因销售人员强调使用全系列效果会更好，多买了瓶瓶罐罐。
   「整套产品是提供给懒惰、辨识力不够的人，」弘光科技大学化妆品应用与管理系专任教师张丽卿认为，精打细算的消费者，会懂得使用一系列中效益最高的单品。 例如美白成分的功效其实是在乳液或精华液、面霜中发挥得最好，在清洁类、化妆水的效果低，买成套的必要就不高。
   保养程序复杂不代表效果能加成，蓝淑馨医师提醒，同一处擦3层保养品就已经足够，最好不要擦超过5层，否则一旦过敏，很难找出是哪个出问题。 皮肤的湿润度和季节、环境息息相关，对应之道也不同。就算是湿热的夏天，长期待在冷气办公室，也会因为水分散失快而干燥；而皮肤屏障功能不佳的人，例如异位性皮肤炎、湿疹患者，更年期女性缺乏荷尔蒙，过度洗脸去角质导致皮脂膜损坏等，缺水的状况会更明显。
   再神奇的水，毕竟是外来产物，了解自己的肤况，选择正确的保养方式，才是皮肤健康美丽的关键。 巴黎欧莱雅护肤研究中心的高桥博士告诉我们，爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。
  而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。 　　那么，该怎么选择“水”呢？高桥博士说，最关键的是根据自己的皮肤情况来选择适合自己肤质的“水”。
   　　专家给出以下建议，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。
  总之，自己想要达到什么样的效果，就选择具有相应功效的“水”。 　　市面上的化妆水共有两种形态，一种是常见的水状，而另一种是质地比较稠的露状。水状的化妆水一般用化妆棉进行涂抹，而露状的因为添加了增稠剂所以感觉更加滋润，也更容易涂抹。
   　　最困惑消费者的问题是爽肤水、柔肤水和柔肤水究竟含不含酒精？酒精是否会伤害皮肤？ 　　专家的分析告诉我们，每一种类型的皮肤对护肤成分的要求不同，偏油性的皮肤抗菌抑菌的能力较差，适量的酒精加入能帮助皮肤抗菌抑菌，对皮肤只有好处，没有坏处。
   　　适量的酒精一方面可以彻底溶解清除毛孔深处的皮脂污垢，另一方面，一些皮肤无法直接吸收的营养物质也可溶于酒精，从而借助酒精这一载体，通过涂抹直接送到皮肤所需要的部位。 　　另外，国家计量标准规定，酒精含量低于一定标准时可以忽略不计，称之为不含酒精。
  当然如果你的皮肤属于干燥、敏感或者难得的中性皮肤，那么就要选用不含酒精的化妆水，因为酒精挥发性太强，使皮肤更容易有干燥的感觉。所以还是要根据自己的皮肤类型来进行选择，这样“水”才能真正地呵护你的肌肤，带来舒爽的感受。
   化妆水的选择 　　到底哪种化妆水，才能够使脸蛋更水嫩、妆容更美丽？我想你一定很疑惑吧！没关系，今天把所有肤质情况通通写出来，让你找到适合自己的化妆水。选择化妆水之前，一定要确定自己长期以来的肤质状况，例如：长期长痘痘、老是T字部位冒油、皮肤很容易发痒、脱皮、皮肤不够白皙、皮肤太干。
  这些情况都是你诊断肌肤的判断标准。化妆水的种类 　　一、青春痘专用化妆水 　　这种化妆水于瓶底都有细粉末，使用前必须要先摇一摇。这些粉末具有消毒、消炎、杀菌的功效。 　　二、油性肌肤专用化妆水 　　如果你的脸部很油，那么你就必须选择油性肌肤专用的化妆水，因为此种化妆水含有少许酒精，能够让你脸部多余的油质快速挥发，所以能够减少脸部的面疱与粉刺。
   　　三、敏感性肌肤专用化妆水 　　你的皮肤容易有红肿或是过敏的现象，那你可以选择抗过敏配方的化妆水来使用，最好找不含酒精、香料、色素成分的。 　　四、美白专用化妆水 　　夏天使用能够使你的皮肤抵抗紫外线，可以不受日晒干扰。
   　　五、保湿化妆水 　　不分四季皆可使用，能够为你的肌肤提供保湿、滋润功效。 化妆水也可补给水分 　　不论春夏秋冬，写字楼的冷气永远开放，令皮肤变得干燥。要尽力保持皮肤湿润有弹性，就得补给水分。
  比较直接的方法是用化妆水。 　　每天洗面后，化妆水已经是不可缺少的一环。可能已习惯了，从不会想想化妆水的用途在哪里。其实化妆水有两个基本用途。 　　皮肤本身是弱酸性，有自我保护作用。
  但洗面用的肥皂，因为要兼顾清洁功能，所以呈弱碱性。后果是去除污垢之余，也中和了皮肤本身的弱酸性，消除了这个天然的屏障。当然，即使不做任何“防御措施”，皮肤也会回复弱酸性，但需要一点时间，而化妆水就可快速地调节这种情况。
   　　洁面产品在清除污垢的同时，无可避免地将皮肤的皮脂膜也一并洗掉，后果是皮肤的水分蒸发得特别快。当然，这与空气中的湿度相挂钩，但一般情况下，洗面后会有绷紧的感觉便是因为这个原因。化妆水可暂时代替这层皮脂膜的阻水功能，令皮肤的水分不会迅速流失。
   　　对皮肤来说，最重要是清洁，其次是保湿。如果清洁之余忽略了保湿也是枉然，哪个女孩子想要一张充满细纹的脸？有些女性朋友觉得不用化妆水也可以，因为乳霜一样也有保湿的感觉。但其实乳霜只是“保油”，对“保水”没有多大帮助，化妆水自有它的存在价值。
  (莎莎) 化妆水 爱面一族必备 　　一提到化妆水，不常化妆的人总觉这三个字和自己无关。虽然不见得所有女人都喜欢化妆，但是应该没有从来不洗脸的人吧！既然如此，化妆水就很重要！因为化妆水可以让你洗过的脸更干净。
   　　化妆水是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。此外，化妆水还具有保湿及平衡的整肤效果，而且不只是女性，只要想有一张洁净的脸，就连男性也该使用化妆水！ 　　虽然一般洗面奶具有清洁的效果，事实上使用洗面奶洗脸，多半只能洗掉附着在皮肤表层的脏东西，像是灰尘、彩妆、卸妆后残留的卸妆油……等，但是皮肤里层的污垢依旧“安然无恙”，而化妆水含有杀菌、清洁成分，洗脸后用化妆棉沾化妆水，在脸部轻拍，可以较彻底地清除肌肤里层的有害细菌。
   　　除了清洁的功用外，化妆水的成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分。此外，化妆水也具有调整pH值的功效。在使用洗面奶后(洗面奶多为碱性)，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，使用化妆水可以调整肌肤的酸碱值。
   　　化妆水的种类可分为： 　　1、柔肤化妆水：除了基本的水分补充与保湿功用外，还能透过不同的保湿剂组合、水溶性高分子的有无，以及酒精含量的多寡等，来突显皮肤的触感。 　　2、收敛化妆水：收敛化妆水能抑制皮脂与汗液过度的分泌，使用后相当清爽，是油性皮肤或炎炎夏日很好的护肤选择。
   　　3、清洁化妆水：主要用来卸除淡妆或作为化妆前的脸部清洁。 　　4、多层式化妆水：是由二层以上的液层所组成的化妆水，分为油层和水层组成的液型，及水层和粉体组成的固型二种，具有上述化妆水的优点，使用前需要先摇晃，使之充分混合后才能使用。
   　　想要有张干净、清爽的脸吗？不用太麻烦，记得在用洗面奶洗脸后，多加一个使用化妆水的步骤，就能轻轻松松拥有一张好脸！ 化妆水也需要理解 　　“每次去化妆品柜台，看到化妆水有各种各样的名称，什么“收敛水”、“柔肤水”……真不知道自己该用什么。
  ”前几日，有读者致电本报编辑部，希望能通过我们多了解一些关于化妆水的不同种类及各自功能。 　　化妆水的主要功能就是补充皮肤水分，它的种类和名称都很繁多，所以使用时必须选择适合自己的产品。
  一般来说，化妆水可以分成以下几种。 　　清洁化妆水：以擦拭的方法，将多余的污垢与皮屑清除掉，让脸部更清洁。一般使用清洁化妆水后再用柔软化妆水，效果会更好。 　　柔软化妆水：是大部分中性及干性皮肤适用的化妆水，可以软化角质层，让皮肤柔软、湿润。
  搽上保养品后，更有利于皮肤吸收养分。 　　收敛化妆水：是油性皮肤最适用的化妆水，这种皮肤往往毛孔粗大，在洗完脸或去角质后，都可以使用收敛化妆水收缩毛孔。如果T字部位特别油腻，也可以单独在此部位使用收敛化妆水，而在两颊干燥处则使用柔软化妆水。
   　　特殊化妆水：具有美白效果或专治痘痘的化妆水。 化妆水换肤秘方大公开 　　整整一个夏季的骄阳肆虐，让皮肤黑了两倍半，再加上初秋的干燥空气，眼角居然爬出了小干纹，是不是让你倍觉苦恼呢？想不想在两周后，让你的皮肤像做了换肤一样重新粉嫩白皙，光洁照人？现在，有一份利用化妆水秋季换肤的秘方就要公布了，注意看啊！ 　　使用秘方之前的小测试 　　在使用秘方之前，必须先做如下小测试，以确认你的肤质类型，然后才能“对症下药”。
   　　1、用专业肤质测试仪或放大镜观察你的面部皮肤纹理 　　A如果像干草堆一样呈现出纵横交错的树皮纹状，即干性肤质。 　　B如果像天空中的星星一样呈现出十字交叉的粗大毛孔状，即油性肤质。
   　　C如果像格子布一样呈现出有规律的格状纹，即中性肤质。 　　D如果像山丘一样呈现出凸凹不平的曲线地质状，即受损肤质。 　　E如果像半透明的薄膜一样能清晰地看到皮下毛细血管，即敏感肤质。
   　　F如果既有树皮纹，又有十字交叉的粗大毛孔，则为混合肤质。 　　2、以任意一张让你羡慕的面孔作为参照物，比较你和她肤色的差异 　　A如果你的肤色比她的暗沉，偏黑红，即属于晦暗肤色。
   　　B如果你的皮肤长有斑点或斑块，且偏黄，即属于长斑皮肤。 　　C如果你的皮肤经常发红，即为敏感性皮肤。 　　D如果你只在面部两颊、额头部位有晒斑、且皮肤呈晒后的黑红脱皮状态，即为晒伤皮肤。
   　　E如果你的皮肤毫无血色，过分惨白，即为贫血性皮肤。 　　3、用双手轻抚并轻拉肌肤 　　A如果你感觉肌肤光滑、紧实、有弹性，说明你的肤质极佳。 　　B如果你感觉肌肤干涩、缺少水嫩质感，说明你属于干性肤质。
   　　C如果你感觉肌肤油腻，说明你属于油性肤质。 　　D如果你感觉肌肤松弛、缺少弹性，说明你属于早衰肤质。 　　E如果你感觉肌肤凹凸不平，且有的部位油腻、有的部位干涩，说明你属于混合性受损肤质。
   　　通过小测试，你一定清楚地知道自己的肤质类型了吧？下一步的工作就是根据肤质类型，选择不同成分的化妆水了，这虽然有点麻烦，需要你在购买化妆水前仔细阅读成分说明，但是选对化妆水，再配合适当的护肤手法，不出两周，效果确实会让你吃惊的呦！ 　　干性、中性肤质 　　宜选用含有保湿成分的化妆水 　　最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等。
  因为中性肤质在秋季如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。 　　最适当的护肤手法：用化妆水做保湿面膜干性、中型肤质都需要强度很大的保湿护理，所以让化妆水在肌肤表面停留的时间越长，保湿的效果就会越好。
  每天早晚洁肤后，用化妆水浸湿化妆棉或化妆纸巾敷在肌肤上做保湿面膜，五分钟后将变干的化妆棉或化妆纸巾除去，不必清洗，直接涂上保湿日霜或晚霜即可。 　　油性、混合性肤质 　　宜选用含有酒精成分的化妆水 　　含有酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性、混合性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽。
   　　最适当的护肤手法：用化妆棉蘸化妆水轻拭将化妆棉用化妆水浸湿后在肌肤上反复轻轻擦拭，不仅可以帮助彻底洁肤，而且，在来回按摩肌肤的过程中，酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩，肌肤恢复光滑细腻的质感。
  此外，去角质成分还能令老死细胞迅速脱落，擦拭动作也可帮助清出脱皮，令肌肤干爽清洁。 　　受损、敏感性肤质 　　宜选用含有消炎、镇定成分的化妆水 　　许多纯天然植物提取成分都是很好的消炎、镇定剂，例如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。
   　　最适当的护肤手法：在受损部位轻敷、在敏感部位轻拍。如果已有红痘或暗疮，可以用化妆水浸湿的化妆棉轻轻敷疗，化妆水中的消炎镇定成分能促进患处的康复，但因其药性较强，最好隔天使用一次，待其恢复后立即使用适于普通健康肤质的化妆水。
  在易发红或过敏的敏感部位，宜将化妆水轻轻拍打在肌肤表面，可使皮肤上产生一层化妆水保护层，以隔离彩妆预防敏感。 　　过早衰老肤质 　　宜选用含有维生素成分的化妆水 　　含有维生素A或B群的化妆水具有很好的营养、保湿功效，可在护肤的同时高效滋养已有衰老倾向的皮肤、减轻皱纹或幼纹的深度，让肌肤平滑光洁。
  含有维生素C群的化妆水具有很好的美白去斑功效，能淡化已产生的老年斑，并抑制黑色素生成新斑。 　　最适当的护肤手法：化妆水喷雾 　　已有衰老倾向的肌肤通常弹性降低、肌肤松弛，最惧怕力度不当的擦揉及震动。
  所以，最好能选用带有喷雾装置的化妆水，每天早晚洁肤后，在肌肤上轻轻喷上一层化妆水，两三分钟后，再用化妆纸轻轻按压未被吸收的化妆水，最后，涂上具有抗衰老作用的日霜或晚霜。 　　肤色暗沉、偏黑、偏黄或长斑肤质 　　宜选用含有果酸的化妆水 　　含有果酸、水杨酸、柔肤酸以及熊果素等美白成分的化妆水，能有效地改善偏黑、偏黄的暗沉肤色，并抑制黑色素生成，淡化斑点，令肤色均匀白皙、焕发自然光彩。
   　　最适当的护肤手法：用化妆水轻轻拍打肌肤 　　每天早晚洁肤后，在左手手心倒入如硬币大小的适量化妆水，两手轻合，然后用双手掌心将化妆水轻轻拍打于肌肤上，于额头、双颊、鼻翼、下颌至脖颈等处，反复轻拍五分钟左右，直至肌肤微微发红。
  如此可促进肌肤微循环，有效改善暗沉肤色。需注意避开稚嫩的眼周肌肤。 　　化妆水Q&A 　　Q：已有脱皮现象的晒伤肤质能使用化妆水吗？ 　　A：在晒后的四小时内，最好让肌肤保持清洁，不要使用任何刺激性化妆品(医生开的晒伤药膏除外)。
  四小时以后，可以使用含有维生素A群或B群保湿成分的化妆水浸透化妆棉轻敷在脱皮部位，以缓解脱皮，帮助晒后肌肤康复。 　　Q：柔肤水、润肤水、保湿喷雾与化妆水是一回事吗？ 　　A：柔肤水、润肤水、保湿喷雾成分略有不同，但都属于化妆水。
  目前市场上无明确区分，许多生产厂家根据自己的意愿，将套系中的化妆水定名为柔肤水或润肤水，在使用方面完全可按照上面介绍的成分去选择。保湿喷雾是专门用来随身携带的起保湿作用的化妆水。
   　　Q：秋季，用化妆水护肤多久后才可以达到换肤般的明显效果？ 　　A：少则两天多则两周，根据个人的不同肤质反应会有差异，但只要选对成分，护肤手法适当，效果是非常明显的！赶快试一试吧！。收起