怎么办?我现在是母乳期间，宝宝4
--------------------奶牛养成法则------------------- 1:热敷按摩 + 宝宝吮吸 + 吸奶器 + 多休息不操劳 + 多补水 + 催乳汤 = 奶牛养成!(按顺序) 2:不管是谁,只要是女人,什么方式生产都一定会来奶,除非你不想它来,阻止它来。 3:奶的多少与乳房大小没有关系,每个人的乳腺都是一样的。 4:不要为了要看宝宝喝多少ml才会饱就把奶挤出来让宝宝用奶瓶喝,母乳比奶粉容易饱,就算吃奶粉要100ml,可能吃母乳只要20ml。 请不要在意这无谓的数字,吃饱了宝宝自然松开乳头。 5:顶住压力,相信自己,放松心情,多休息...全部
--------------------奶牛养成法则------------------- 1:热敷按摩 + 宝宝吮吸 + 吸奶器 + 多休息不操劳 + 多补水 + 催乳汤 = 奶牛养成!(按顺序) 2:不管是谁,只要是女人,什么方式生产都一定会来奶,除非你不想它来,阻止它来。
3:奶的多少与乳房大小没有关系,每个人的乳腺都是一样的。 4:不要为了要看宝宝喝多少ml才会饱就把奶挤出来让宝宝用奶瓶喝,母乳比奶粉容易饱,就算吃奶粉要100ml,可能吃母乳只要20ml。
请不要在意这无谓的数字,吃饱了宝宝自然松开乳头。 5:顶住压力,相信自己,放松心情,多休息,少操劳,不要认为自己不够奶!坚定的相信自己一定能给宝宝最足够的母乳。 6:就算按摩疼到呼天喊地,喝汤喝到反胃想吐,奶头被宝宝吸到破掉,都要坚持,一切为了宝宝。
7:如果发现来了初乳,就要马上停止奶粉,喂完一边乳房,如果孩子哭,不要急着给奶粉,换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次,母乳是不会吃干的,只会越吃越多。 8:奶粉推销员会建议你晚上喂一餐奶粉,就会一觉到天亮;请你一定不要这样做,开奶期间,晚上只要宝宝醒来,换好尿片就给他吸,乳汁分泌正常后,请坚持晚上也喂母乳!奶粉难消化,所以可以坚持1整晚,而不是你的奶不够吃宝宝才醒,新生儿2-3小时醒一次很正常的!!! 9:产后一定要先热敷按摩,疏通乳腺之后再喝汤,喝汤的同时吃掉汤渣,饭菜多吃,才有力气才有奶给宝宝,无需在哺乳期减肥,只要你坚持母乳喂养,身材自然瘦下来。
10:奶水如果看起来清清的,不代表奶水营养不够,不代表不够宝宝吃,前奶补水,后奶补热量,尽量都要给宝宝吃到,宝宝食量小的时候可以先用吸奶器吸掉前奶,再给宝宝吃后奶,宝宝一次吃不完两边乳房要拿吸奶器吸出来,以便下次产奶。
11:开奶期间,宝宝哭禁止马上喂奶粉,要先给他吸10-15分钟!切记切记!!喂养宝宝的时候请单独在一个房间,锁上门,不需要婆婆亲戚什么的来干预,礼貌的请她们在宝宝吃饱了再抱去玩,不要被他们说两句就喂奶粉!永远没有不够奶的妈妈!只有不想喂的妈妈! 12:就算请了月嫂或者有别人帮带孩子,在奶水来之前妈妈要跟宝宝同房,只要宝宝一醒就让他吸,保持2-3天,期间谢绝其他人喂其他东西! 13:不要在市面上买任何催奶产品,没必要请催奶师,只要自己有一双手,一张不挑食的嘴,下奶的功夫,够了。
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