请问治疗肩周炎有没有什么好的办法
肩周炎的临床表现是肩部疼痛伴活动受限，而且逐渐加重，以致于最终抬手不能摸头，后伸不能摸背，夜间更痛。X线检查除骨质不同程度疏松外，无其他任何阳性发现。为此，患者常满足于门诊口服消炎止痛药，或外敷中药，抑或针灸缓解症状，而远不能从根本上解决上述病理变化－关节粘连。
治疗方法：（带**为重点，呵呵，很有效,因为本人也有肩周炎,有体会）
2。1 第一疗程 7天为1疗程，手法推拿每天1次，具体操作如下。
2。1。1 病人仰卧位 医生站于患侧，用法或一指禅推法施于肩前部及上臂内侧至肘部桡骨粗隆，配合患肢的外展、内收和旋转被动活动，重点在肩前部的肩内俞处。
2。1。2 健侧卧位 医者一手托住...全部
肩周炎的临床表现是肩部疼痛伴活动受限，而且逐渐加重，以致于最终抬手不能摸头，后伸不能摸背，夜间更痛。X线检查除骨质不同程度疏松外，无其他任何阳性发现。为此，患者常满足于门诊口服消炎止痛药，或外敷中药，抑或针灸缓解症状，而远不能从根本上解决上述病理变化－关节粘连。
治疗方法：（带**为重点，呵呵，很有效,因为本人也有肩周炎,有体会）
2。1 第一疗程 7天为1疗程，手法推拿每天1次，具体操作如下。
2。1。1 病人仰卧位 医生站于患侧，用法或一指禅推法施于肩前部及上臂内侧至肘部桡骨粗隆，配合患肢的外展、内收和旋转被动活动，重点在肩前部的肩内俞处。
2。1。2 健侧卧位 医者一手托住患肢肘部作患者前屈上举活动，另一手在肩外侧和腋压部用法治疗，配合按拿肩、肩贞、天宗、秉风等穴。
2。1。3 坐位 医者站于患者后，在颈部及肩胛部用法或一指禅推法，配合拿按肩井、秉风、天宗等穴和患肢后弯上抬的被动活动，并用捶、搓、抖肩部结束治疗。
**2。1。4 功能锻炼 嘱患者自行功能锻炼:（1）患者面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。（2）患者自行双手向后反背，由健手拉住患肢腕部，渐渐向上抬拉，反复进行。
2。2 第二疗程 解除粘连法，此手法一般在锁骨臂丛麻醉下施行，具体操作如下。
2。2。1 上举解除粘连 患者仰卧，术者立患侧，一手握腕，一手握肘，上举达120°以上。要领:在重复一次镇定手法基础上，助手爬位卧压骨盆上双手拉稳对侧床缘，术者在固定同时扶腕压肘向下，持续压到头（超伸展位）可清楚感撕拉响声，然后放松，随即将手放于枕后压腕压肘，亦可出现较小撕拉声，双手握腕上提松动约1min，痛感立即缓解。
2。2。2 内收位解除粘连 患者坐位，术者胸部紧贴健侧肩，握肘之手在前，扶压蹶起肩胛骨之手在后。解粘时，两手相对向胸用力加压，随即闻声响，示解粘成功。力不足者，可由助手在双手上增加压力。
2。
2。3 分解粘连 指内收位与上举位都存在粘连，内收位解除后，再做上举位解除，2次相隔7天。
药酒：
1)白花蛇酒
药物组成：白花蛇1条，白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。
功效：祛风胜湿，通络止痛。
主治：风湿寒痹阻型肩周炎。
用法：每次服1小杯，每日2次。
(2)丹参酒
药物组成：丹参30g，白酒500ml。
将丹参入白酒内浸泡7天即成。
功效：活血化瘀。
主治：血瘀阻络型肩周炎。
用法：每次服20ml，每日2次。
(3)狗脊酒
药物组成：狗脊20g，马鞭草12g，杜仲15g，威灵仙10g，牛膝6g，通草12g，川断15g，白酒 1000ml。
诸药入白酒中浸泡7天即可服用。
功效：强筋壮骨，祛风通络。
主治：肩周炎寒湿凝滞型。
(4)秦艽木瓜酒
药物组成：秦艽、川乌、草乌、郁金、羌活、川芎各10g，木瓜20g，全蝎2g，透骨草、鸡血藤各30g。
苔黄脉数者郁金加至20g，选加徐长卿30g，六月雪15g，忍冬藤20g。将上药浸入60度白酒1000g中，15日后服用。
功效：祛风通络，化瘀止痛。
主治：肩周炎各型。
平时可以多加运动，比如羽毛球、跳舞呀之类的，坐久了要知道活动下，呵呵，生命在于运动。
补充:肩部滑囊炎,您应属于慢性期,建议在医生的看诊下进行治疗,以下给您的做参考,希望能有所帮助,:)
【病因】
肩峰下滑囊炎很少是原发的，绝大多数是继发于肩关节邻近组织的病变。
由于肩关节结构特殊，肱骨头大，关节盂小，很不稳定，在日常生活中容易受到直接或间接损伤。滑囊炎多因肩部急性或慢性损伤、退行性变、风湿病或类风湿所致。钙化性冈上肌腱炎可破溃至滑囊内形成钙化性滑囊炎。
【临床表现】
肩关节运动受限和压痛，是肩峰下滑囊炎的主要症状。急性发病时肩部疼痛剧烈而广泛，尤以外展和外旋运动时更为明显。肩关节前方有压痛，有时可扪及肿胀的滑囊。慢性发病时疼痛多不明显，一般疼痛局限于三角肌止点处。
压痛主要在肩峰外方及肱骨大结节处，但可随肱骨的旋转而移位。由于滑囊壁增厚，且与肩袖粘连，肩关节运动明显受阻。冈上肌、冈下肌和三角肌也逐渐萎缩。X线片检查常为阴性，但有时可见冈上肌有钙盐沉着，若已破溃至肩峰下滑囊内，则可在该滑囊内见到钙化阴影。
【治疗说明】
肩峰下滑囊炎的治疗目的是止痛、防止肩部粘连和恢复肩关节的运动功能。治疗首先要查明原发疾病，并加以处理。急性期患者应休息，置患肢于外展90°位置，或将患肢固定于外展架上，口服消炎止痛药物、理疗，也可用醋酸氢化考的松或确炎舒松A局部封闭，可以收到迅速止痛的效果。
对于钙化性滑囊炎，用穿刺冲洗法或针刺捣碎钙块处理能及时解除病人的痛苦。慢性期应以物理疗法，推拿、药物治疗和热疗治疗。急性期后和慢性期，应进行关节活动锻炼和体疗，以恢复关节功能。对长期非手术治疗无效而疼痛剧烈，影响工作和生活者，可行滑囊切除术或肩峰切除术。
皮肤胼胝样变者不宜行滑囊切除术。
本病能自愈，但时间长，痛苦大，功能恢复不全。可给以热疗、针炙、推拿按摩、磁疗等治疗，但须坚持功能锻炼，尤其是主动活动，运动范围和运动量依病情而定。
膝关节滑囊炎慢性期给予热敷超音波、短波、干扰波等理疗工具，加上服用一些非类固醇类消炎药，应可得到不错的疗效，如果疗效不佳，可以考虑局部注射少量类固醇。
如果长期肿胀不消，可考虑手术切除滑囊。
可选用的中成药
1．国公酒：每次10-15ml，一日2-3次温饮。
2．希莶丸：每次1丸，一日2—3次，温开水送服。
3．穿山龙注射液：肌肉注射，每次2ml，一日1-2次。
4．伸筋丹胶囊：每次5粒，一日3次，饭后服用。
5．大活络丸：每次1丸，一日2次，温开水送服。
6．伤湿止痛膏：外用，先将患处皮肤洗净擦干，再将橡胶膏药贴于患处，用手掌将药膏按摩，使其牢固地粘在皮肤上。
7．追风壮骨膏：外用，用生姜擦净患处，再将膏药加温化开，贴患处。
8．骨刺消痛液：口服，每次10一15ml，一日2次。
9．舒乐热熨剂：外用，除去员外层塑料袋，将药袋揉搓两分钟贴敷患处，半小时左右即发热，每次1包，5包为一疗程。
以上供您参考。
祝您健康。。
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