我现在19岁身高一米六体重一百三十斤是属于正常？

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我现在19岁身高一米六体重一百三十斤是属于正常？我现在19岁身高一米六体重一百三十斤是属于正常还是偏胖还是超胖呢。[收起]

2017-01-12 17:17:02 举报

同步

匿名

其他答案

2017-01-12 17:17:02

51 评论

你的体重指数是25.3，属于超重，算不上肥胖！体重指数正常范围是18.5-24,25-27属于超重，27-30属于轻度肥胖！这个年龄段的女生很容易发胖，只要适当控制，过了青春期体重可能就会降到正常水平！ 建议晚饭适当少吃一些，不要吃油炸以及膨化食品，有时间的话每天运动半个小时左右，慢慢就减下来了，不要吃什么减肥药，很容易反弹！

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