孕中期吃什么钙片好。不爱喝牛奶,
我怀孕时喝牛奶就难受,为了补钙就吃智灵通、喝饮乐多、骨头汤,吃牛肉等,我主张食补,一片钙片也没吃,孩子和我都很好。中国人的体质不太能接受牛奶,再加上怀孕时多多少少会有反应,所以不爱喝牛奶或喝了不舒服就不要勉强,反正现在物质丰富,多吃点其它东西,只要不缺钙就行。
我怀孕时喝牛奶就难受,为了补钙就吃智灵通、喝饮乐多、骨头汤,吃牛肉等,我主张食补,一片钙片也没吃,孩子和我都很好。中国人的体质不太能接受牛奶,再加上怀孕时多多少少会有反应,所以不爱喝牛奶或喝了不舒服就不要勉强,反正现在物质丰富,多吃点其它东西,只要不缺钙就行。收起