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你好!你这样可能是由于精神心理因素导致的失眠,可能是神经衰弱的表现,建议你平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力,睡觉前用热水泡泡脚,喝一杯温热的牛奶,这些都有助于改善睡眠质量的
失眠多梦、入睡困难、易醒、头晕、
经常睡觉失眠、多梦、易醒且难入睡
我是乳癌患者虚岁48睡眠不好入睡
我最近入睡困难、睡眠浅、多梦、易
睡眠不好入睡时困难,易醒。醒后就
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睡眠不好入睡困难易醒精神疲乏一年
睡眠质量不好怎么办睡眠质量很不好
入睡困难我现在入睡很困难,不能有
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我妈在这两年来,失眠头痛,睡觉易
晚上入睡困难且易梦是怎么回事呢?
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症见入睡困难,多梦易醒,醒后不眠
入睡困难、易醒、心悸。好长时间了
入睡困难、易醒、心悸。长期吃药怎
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晚上入睡困难怎么办?入睡困难,有
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