如果身体弱的人,不能低于15克,否则作用不大,效果不明显。一般购买朱砂是为了拿来辟邪,转运的,大部分是用来治疗做噩梦,失眠多梦的。所以要高提朱砂才会管用。 禧念心诚则,选用高提朱砂作为原料,含量在83%-95%左右,挺出名的。是否必须戴在哪只手上,是没有什么严格的规定的,只要注意定期保养和擦拭,注意避免摩擦就行了。
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缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、...缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用的重要性。 含钙的食物除了人们熟知的熬骨头浓汤,再放点醋(醋有利于钙的吸收)、牛奶、豆类食品和虾皮等都是摄取钙质的最佳食品外,还有咸菜、油条和鸡蛋壳也含有丰富的钙质。 咸菜可浸在清水中,去除盐份;油炸食物虽有弊端,可却有不少钙质;蛋壳可烤糊研成细末,放在米里煮成饭,这些均是补钙的方法。特别是五谷杂粮的含钙量比精白米面的含钙量多得多。
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