怎样对付刻薄话?
家庭应该是躲避外间风雨的避难所。但事实上,亲人往往会说出些很伤人的
话。其借口是:“我对你好才说你。”那些所谓“建设性批评”的语言,有的实质上是
贬低他人伤害他人的无形凶器。而这些话却是被随便、轻松带出来的。 如“我坦率
地跟你谈谈,希望你不要介意”、“我的话可能不好听,但是为你好”等等。
如果我们不能忍受这记闷棍,就很容易堕人反唇相讥的恶性循环里。不过,还
是有方法可以使你避开伤人的暗箭,同时又能增强你的自信心。
1。 想想原因:很多出言不逊的人,往往都是心烦意乱需要发泄。如果你猜不出
他有什么真正的烦,不妨开口问问他。
那位女侍应不是要存心找你麻烦的,只是她昨天晚上跟男朋友闹翻...全部
家庭应该是躲避外间风雨的避难所。但事实上,亲人往往会说出些很伤人的
话。其借口是:“我对你好才说你。”那些所谓“建设性批评”的语言,有的实质上是
贬低他人伤害他人的无形凶器。而这些话却是被随便、轻松带出来的。
如“我坦率
地跟你谈谈,希望你不要介意”、“我的话可能不好听,但是为你好”等等。
如果我们不能忍受这记闷棍,就很容易堕人反唇相讥的恶性循环里。不过,还
是有方法可以使你避开伤人的暗箭,同时又能增强你的自信心。
1。 想想原因:很多出言不逊的人,往往都是心烦意乱需要发泄。如果你猜不出
他有什么真正的烦,不妨开口问问他。
那位女侍应不是要存心找你麻烦的,只是她昨天晚上跟男朋友闹翻了,应当原
谅她。
只要你宽宏一点,你就会因为自己这样大量而心情好过点。
2。 持点玩笑态度:对于刻薄话的另一法宝是不必认真,一笑置之。有人曾嘲笑
我的一位朋友:“这是条新裙子?看上去真像是用来做椅套的家具布。
”我的那位朋
友回答得很巧妙:“是吗?那就请尊驾到我的腿上来坐好了。”
另一位女友告诉我,她母亲好洁成癖,把家居打扫得一尘不染。有一天,她母 亲在厨房里发现一个蜘蛛网,不觉皱起眉头说:“简直不像话,你看那是什么?” “嗬,”女友自嘲地说,“那是科学实验。
”逗得母亲笑了。对付任何人,机智可派上用 场。持点玩笑态度,往往是对付侮辱的有力武器。
3。 不要回避:能够勇敢地对抗别人的侮辱而又不致于反唇相讥,实在不是一桩 容易的事。一个有效的办法是不要回避,而采取直截了当的反问:“你想伤我的心, 可有什么原因? ”或者:“你知不知道,你的话别人听来有什么感受?”
另一个办法,是要求对方解释他的话:“你这话是什么意思? ”或者“我想搞清 楚,我有没有把你的话听错? ”一旦嘲弄你的人知道你看穿了他,他也就自觉无趣, 不会再骚扰你了。
4。 顺着说下去:别人说你什么,你不必动怒,反而顺着他的意思说下去。这也 是一抗拒之法。譬如你妻子说:“你体重又增加了 10公斤,对不对?”你不妨回答 说:“实际上差不多有12公斤。”她若还继续说:“那么你不打算做点什么吗?”你可 以回答:“也不尽然,就让我做一阵胖子吧!”
如若你对挖苦你的话不予理睬,对方的话自然不能伤人了。
5。 宽恕之道:听到尖酸的话,虽然明知那话是冲你而来,但只要一想到那句话 的含义实质上与你无关,你也就自然平心静气。宽恕是极重要的生存之道。即使 做不到宽恕,也要让对方知道你对他的话不会有反应。
对方知道你很清楚他在攻 击你,以后就会小心一些了。你也可以明白表示不感兴趣,用一副“懒得理会”的表 情望向别处。人最怕别人认为他无聊讨厌。
6。 脸皮厚一点:人总不能完全避免尖酸的话的侵犯,因此不妨尝试把一些伤人 的话看作是人们失意时的正常发泄,而失意是人人都难免的。
我们大多数人都尽 量不去侮辱人,不过偶然也会犯错误。因此奉劝你试试这个“一成机会”的自解 之法:
十次总有一次,刚买回来的东西可以在别的地方买到更便宜的。十次总有一 次,借给别人的东西归还时已弄破了。
十次总有一次,就是最要好的朋友也会说些 话无意中伤了你。换句话说,不妨令自己脸皮厚一点。假如人人都已尽力而为,那 又何必耿耿于怀呢!许多人只是不知道自己的言行有什么影响罢了。如果不断地 去自卫,要竭力表明自己正确,要控制一切,那是很累人的。
宽恕别人,自己也轻松。收起