怀孕1个月开始每天服用美赞臣安婴妈妈,一杯250毫升,这样补充叶酸够吗,还需要另外服用叶酸片吗?
奶粉里的叶酸剂量是不够的,你可以吃点斯力安叶酸片,医院里可以开的.你也不用担心吸收多了会不好,因为宝宝只会吸收他需要的那一部分,多的就会排泄掉.你不补充叶酸片也可以,那就吃善存,那里面有多种维生素和微...全部
奶粉里的叶酸剂量是不够的,你可以吃点斯力安叶酸片,医院里可以开的.你也不用担心吸收多了会不好,因为宝宝只会吸收他需要的那一部分,多的就会排泄掉.你不补充叶酸片也可以,那就吃善存,那里面有多种维生素和微量元素,我一个朋友怀孕就是喝奶粉和吃善存,宝宝非常健康,生下来8斤多!祝,好孕!收起
孕前三个月就开始口服叶酸,一直到怀孕后三个月,每天补充小剂量的叶酸400微克就可以了,最好同时再服用多种维生素,这样效果会更好。
孕前三个月就开始口服叶酸,一直到怀孕后三个月,每天补充小剂量的叶酸400微克就可以了,最好同时再服用多种维生素,这样效果会更好。 收起
孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。育龄的女性每天都应补充0。4毫克的叶酸,孕妇为0。8毫克。而孕妇对叶酸的需求量较大,补充叶酸只要不超过1毫克都是可...全部
孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。育龄的女性每天都应补充0。4毫克的叶酸,孕妇为0。8毫克。而孕妇对叶酸的需求量较大,补充叶酸只要不超过1毫克都是可以的。
如果孕妇不挑食,食补也是可以的,含叶酸较多的食物是绿色的蔬菜,但因结构不稳定易破坏。
富含叶酸的水果有:樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等,吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。
现在许多孕妇配方奶粉中都含有叶酸,但是由于冲调方法和储藏的原因奶粉中的叶酸量很难保证,所以应该适当服用叶酸片。
但是计算好补充叶酸的量,不要吃那种剂量太大的叶酸片。
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我怀孕的时候也没吃叶酸,孩子也挺好的,快八个半月了,哪都...
一般建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸,最好是饮...
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