其实这个问题很简单!
你知道为什么斯托贾克维齐为什么投的那么准嘛?他以前每天1000个3个分,据说有一次1000个三分进了996个。胡卫东也是的,他是深度近视的,他自己说他投篮都很少看篮的,凭感觉都是苦练出来的结果!也许有人会说,和投篮姿势有关系。
对,这个有一点关系,但是不是最重要的,你可以看看太阳队的肖恩 马里昂,他的投篮造型够丑了吧,但是一样很准!所以,投篮准没有技巧,如果一定要说有技巧就是多练!
有关于你一上场就进不了,这个很你的
心理紧张有很大关系,而且上场打比赛大家都是拼命的防守,对你也造成很大的影响!你可以在平时练习的时候,试着一个人站你面前不要动,高举双手,你站他跟前投篮。
这样对你在干扰下投篮是很有帮助的!记得韩国国家队有一个家伙(我忘记叫什么名字了),平时训练投3分,当他起跳准备投篮的时候,教练在他身边拍他一下投篮的手臂。
你可以平时试着练习干扰下投篮,包括平时练习突破!说实话,我打比赛突破造犯规的很多,突破别总想一下子把球就扔进篮筐了,想着如果进不了,如何造犯规!
假动作没有什么教的,这个你要多看看NBA的录像,我没事在家就看艾佛森的比赛精粹,看高手打球对你也是一个很大的提高,看他们的动作是如何做出来的,然后练习的时候加以运用就ok了!
个人认为,突破比投篮简单多了!
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