生吃花生米请问：每天生吃花
花生最好不生吃
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我们常看到有人喜欢吃生花生，说它又甜又脆，营养丰富。 其实这不科学。花生含有大量脂肪，如过多生吃，可导致消化不良或腹泻。而且花生长在地里，表皮易被寄生虫卵污染，生食易感染寄生虫病。另外，鼠类最喜欢吃花生，如生吃被鼠类污染过的花生，易患流行性出血热。 因此，花生米最好不生吃。
花生米的吃法很多，可以煮花生米、炸花生米，还可以加在一些菜里，或外裹糖衣做小食品，都是很好的熟吃方法。
（树槐）
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花生最好不生吃
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我们常看到有人喜欢吃生花生，说它又甜又脆，营养丰富。
其实这不科学。花生含有大量脂肪，如过多生吃，可导致消化不良或腹泻。而且花生长在地里，表皮易被寄生虫卵污染，生食易感染寄生虫病。另外，鼠类最喜欢吃花生，如生吃被鼠类污染过的花生，易患流行性出血热。
因此，花生米最好不生吃。
花生米的吃法很多，可以煮花生米、炸花生米，还可以加在一些菜里，或外裹糖衣做小食品，都是很好的熟吃方法。
（树槐）
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