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临近比赛前几天还需要训练吗？

马上要参加篮球比赛了肿么办！还需要额外训练吗？该注意点什么？[展开]

马上要参加篮球比赛了肿么办！还需要额外训练吗？该注意点什么？[收起]

2013-04-12 12:43:31 举报

同步

匿名

其他答案

2013-04-15 12:05:35

559 评论

不要受伤。练不练习看你的底子啥样。

提交

2013-04-12 13:17:28

557 评论

加强技战术训练，注意控制运动量，不要过度疲劳！

。。。

提交

2013-04-12 13:07:29

557 评论

不需要额外训练了，该注意休息好，睡眠好，保持营养饮食，合理少量运动。

提交

2013-04-12 13:00:44

573 评论

正常训练即可，没有必要额外的训练，除非你是用几天就可以掌握一种新的技能的那种人，否则，额外的训练可能透支你的精力，使真正...[展开]

正常训练即可，没有必要额外的训练，除非你是用几天就可以掌握一种新的技能的那种人，否则，额外的训练可能透支你的精力，使真正比赛时力不从心。
注意：均衡饮食，防止受伤[收起]

提交

2013-04-12 12:55:08

556 评论

简单的调节没什么特别要注意的 ，不过要经常活动，防止比赛时身体不适。

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