你是不是遇到过什么不愉快的事或者听了什么不爱听的话？心情紧张、压抑，首先要找出原因，这是解决问题的重要一步。如果是外界因素引起的抑郁，叫外源性抑郁，可以有针对性的给予解决。
找几个信得过的好友倾诉，你一言我一语，心结即可解开。 如果是无缘无故的精神压抑，叫内源性抑郁，这是因为脑部缺少了某种化学物质，或者脑部某种化学物质的传导发生障碍，需要找专业的生理医生诊治。
无论是内源性.....[展开]
(2)精神要集中，全部意识要集中在头顶正中百会穴
睡眠不良和失眠属于神经衰弱的表现，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，常...
痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的...
