小儿肥胖应该如何预防

小儿肥胖应该如何预防

2012-06-03 17:12:31 举报

同步

匿名

其他答案

2012-06-03 19:13:51

28 评论

早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。...[展开]

早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。 [收起]

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2012-06-03 17:36:26

24 评论

注意饮食，垃圾食品不能多吃
多吃蔬果，少吃荤
多运动，反正小孩子学业不繁重
带着他去游泳，踢球，打羽毛球都可以的

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2012-06-03 17:34:18

11 评论

注意平时饮食 锻炼身体  另外小孩子发育期 胖点没关系 增加身体自身免疫力很重要

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