哺乳期的妈妈饮食应该注意什么?
新生宝宝每天是要拉很多次粑粑,我家宝宝那时候要拉8_9次,开始拉的是黑色的胎便,过后就是黄色的糊状了。妈妈要饮食清淡点,不要吃辛辣的食物。多吃高蛋白的食物,如鸡蛋,瘦肉,深海鱼类和鱼。多喝汤也可帮助产奶。
新生宝宝每天是要拉很多次粑粑,我家宝宝那时候要拉8_9次,开始拉的是黑色的胎便,过后就是黄色的糊状了。妈妈要饮食清淡点,不要吃辛辣的食物。多吃高蛋白的食物,如鸡蛋,瘦肉,深海鱼类和鱼。多喝汤也可帮助产奶。收起
亲注意现在的饮食都是会过奶给宝宝的,所以一定要多注意些,比如寒凉、辛辣、刺激的食物都不要吃,还有韭菜、麦芽糖这些会回奶的也不要吃。
亲注意现在的饮食都是会过奶给宝宝的,所以一定要多注意些,比如寒凉、辛辣、刺激的食物都不要吃,还有韭菜、麦芽糖这些会回奶的也不要吃。收起
我觉得可以~我月子里也这么吃,而且我还吃水果呢~只要宝宝大便是金黄色的就没有多大问题~宝宝小,大便次数多正常~不过妈妈也要根据宝宝的实际情况适当注意饮食。
我觉得可以~我月子里也这么吃,而且我还吃水果呢~只要宝宝大便是金黄色的就没有多大问题~宝宝小,大便次数多正常~不过妈妈也要根据宝宝的实际情况适当注意饮食。收起
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