怎么才能要孩子爱上吃蔬菜？

我家大宝不爱吃蔬菜，不爱吃饭，脸色黄黄的很干燥，没有光泽，怎么才能要孩子爱上吃蔬菜？

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如果宝宝不爱吃单独的蔬菜建议可以把蔬菜放在各种食物里给宝宝一起吃,比如熬稀饭的时候熬一点菜稀饭做饺子的时候,饺子里面多包一些蔬菜也可以给宝宝包一点包子来吃,比如说宝宝特别喜欢奥特曼,可以给宝宝说多吃蔬菜就会和奥特曼一样的勇敢,坚强。