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怎么办?晚上睡不着?

晚上睡不着,白天想睡觉,怎么办?[展开]
2016-09-17 08:34:50 举报
其他答案
2016-09-17 08:34:50
举报58 评论
你好,你的这个情况,应该是植物神经功能紊乱的表现。从中医上来分析,属于心气虚的症状。这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、百会、三阴交等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。穴位定位请网上搜索。

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