焦虑症失眠怎么办焦虑,失眠,疲惫,务必想治好自己,有点否定自我了[展开]
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您好这是属于心理问题引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关要注意保持良好的心态自我调节抑制若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议亲自找心理医生咨询一下为宜
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