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孕妈妈们你们的作息时间一般是怎么样的?

孕妈妈们你们的作息时间一般是怎么样的?亲爱的妈妈们,你们是不是都可以做到早睡早起的呢?我上班的时候比较累,回家吃饭后一般就睡了,之后早上又比较早起。为了更好的休息,我辞职了,可是辞职后我发现自己白天的时候睡比较多了,可是呢却比较难做到早睡早起了。

全部回答

2015-11-18

42 0
其实孕妇比起没有怀孕来,是睡眠要多一些,喜欢睡觉,你以前在上班,所以能做到早睡早起,现在辞职了,一则早上没有动力起床,二则晚上没有压力晚睡,所以你要觉得自己心情舒畅,不早睡早起也是可以的,但晚上晚睡也不能超过11点最好,早上晚起也最好不要错过早饭为宜。

2015-11-18

12 0
都是这样的,白天有睡觉,晚上就很难早睡,但是早上还是要早点起床比较好的。

2015-11-18

27 0
我孕期的睡眠都不太好,晚上也是10点半到11点才睡,第二天上班又要7点左右起床,感觉好累,但是晚上也不习惯太早睡。不知道这样的作息会不会影响以后孩子作息。

2015-11-18

26 0
我怀孕时候也是这样,上班时又觉得很累,最后工作没去做了,反而白天睡得多,晚上睡不着,也觉得无聊,还不如上班时,

2015-11-18

11 0
我每天在家白天睡不着.就晚上睡.白天7.8点起.

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