宝宝晒太阳 夏天来了，外面天气很热，还要给宝宝晒太阳吗？什么时间晒合适？
必须要带孩子出去,而且还不能少。当然,我们可以选择合适的时间,比如说上午10点以后,到下午差不多3点以前,这一段时间阳光是比较充足的,也是比较炎热的。因此在这个时间段内,尽量不让孩子在阳光直射下呆着,我们可以找一些花影,比如说在树荫下,在有一些挡阴的地方就可以。 如果是早上,就没有这么复杂了。因为夏天很早就出太阳了,可以选择在早上起来,给孩子吃一点早餐。等到七、八点的时候,就把孩子抱下去。七、八点到十点之间,阳光的紫外线指数稍微低一点,紫外线强度也会低一些。 另外下午四点以后紫外线强度也会下降,这个时候我们便可以选择,但是同时也要给孩子做好防阳光的准备。比如说可以带一些遮阳帽;可以把...全部
必须要带孩子出去,而且还不能少。当然,我们可以选择合适的时间,比如说上午10点以后,到下午差不多3点以前,这一段时间阳光是比较充足的,也是比较炎热的。因此在这个时间段内,尽量不让孩子在阳光直射下呆着,我们可以找一些花影,比如说在树荫下,在有一些挡阴的地方就可以。
如果是早上,就没有这么复杂了。因为夏天很早就出太阳了,可以选择在早上起来,给孩子吃一点早餐。等到七、八点的时候,就把孩子抱下去。七、八点到十点之间,阳光的紫外线指数稍微低一点,紫外线强度也会低一些。
另外下午四点以后紫外线强度也会下降,这个时候我们便可以选择,但是同时也要给孩子做好防阳光的准备。比如说可以带一些遮阳帽;可以把比较小的婴儿放在车里面,车上也有一些遮光的条件。 妈妈恐怕也会问,这样一遮光是不是不能有效的遮挡太阳,维生素D不能很好的吸收了。
其实我们要知道,想要阻碍紫外线其实是非常困难的一件事,一般说紫外线要有玻璃的阻挡或者是专门的设备才有可能有效的阻止。最简单不过的是需要一些防紫外线的雨伞这样的设备,才有可能在一定限度内来阻挡紫外线。
因为普通布其实只能遮挡红光 ,并不能有效的阻挡紫外线。包括阴天的时候,你看阴天下雨,其实紫外线强度还是一样的。所以我们说要防紫外线,在阴天下也要防紫外线。所以妈妈不用担心,我们这样一层防热东西能够挡住紫外线,照样还可以照阳光。收起
