3个月宝宝晚上吃奶频繁我儿子今天
吃夜奶很正常的,宝宝还小,晚上饿了就得吃啊 母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,这就让妈妈很纠结:吃夜奶是不是一个坏习惯?他怎么一个晚上要吃N次?晚上老醒,会不会影响脑发育、变笨?甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办?……诸如此类的问题,让哺乳的妈妈焦虑、忧心。 来看看国际母乳会专家的说法吧,夜奶,完全不是你想象的那么糟糕。 Q 吃夜奶是不是一种坏习惯? A 其实对于3个月以内的宝宝,晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。 甚至对于新生儿来说,即使晚上没有...全部
吃夜奶很正常的,宝宝还小,晚上饿了就得吃啊 母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,这就让妈妈很纠结:吃夜奶是不是一个坏习惯?他怎么一个晚上要吃N次?晚上老醒,会不会影响脑发育、变笨?甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办?……诸如此类的问题,让哺乳的妈妈焦虑、忧心。
来看看国际母乳会专家的说法吧,夜奶,完全不是你想象的那么糟糕。 Q 吃夜奶是不是一种坏习惯? A 其实对于3个月以内的宝宝,晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。
甚至对于新生儿来说,即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望,只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作,就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝,我们也要看具体情况,因为原则是一样的。 但大多数妈妈都会面临重返职场的问题,上班后宝宝一天都看不到妈妈,到了晚上吃夜奶就变得更频繁了,因为这对宝宝来说是种补偿。
所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯,只是给大人造成了不方便,尤其做妈妈的会比较辛苦。 Q 一般宝宝吃夜奶需要吃到多大呢? A 这个没有特别的规定,因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时,但并非每个宝宝都会这样。
而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要在哺乳,这种情况就会发生。所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。
虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些,但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的,不能一概而论。 Q 通常宝宝每晚会固定吃几次? A 不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时,而是按需,所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。
当宝宝表现出一个愿望,他什么时候愿意吃奶,就喂给他吃。有的宝宝可能很频繁,甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同,宝宝的情况也不同,因此我们强调的原则是按需。宝宝吃奶有他自己的规律,而没有一个时间上的规定。
Q 一个晚上吃七、八次奶是不是不正常? A 不能这么说,尤其对小月龄的婴儿而言,这很正常。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯,在一段时间里,晚上会每一、两小时喝一次奶,这也很正常。
关键在于你对宝宝的了解,知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。 还有种情况,有些人,特别是有些老人会觉得,宝宝这么大了,应该断了夜奶,就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳,到了晚上单独和宝宝在一起,宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。
所以要结合生长发育、智力发展等来判断,如果其他都正常,那么喜欢夜间吃奶,就不是异常情况。 Q 是不是晚上宝宝一哭就要喂呢? A 母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳,而且妈妈可能也会发现,当宝宝哭闹的时候,喂奶是最有效的使他安静的方法。
如果宝宝喝奶后又睡了,那么这就是很好的解决方法。 但如果喝了奶后还是不能安静,那么妈妈就要去找寻其它原因,是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了,等等。这对妈妈来讲是学习的过程,渐渐的,你会比较了解宝宝哭的真正原因。
Q 吃夜奶会不会导致宝宝蛀牙? A 其实蝺齿的发生跟很多因素有关,并不是单单一个吃奶的原因。大人对宝宝的口腔保健不是特别关注,这是导致宝宝龋齿的一个重要原因。即便说吃奶会蛀牙,母乳喂养导致蛀牙的可能性比配方奶低得多,因为配方奶里面的含糖量更高。
所以这个问题并不是母乳喂养的妈妈需要担忧的。 Q 吃夜奶会不会影响宝宝睡眠?因为吃母乳比吃配方奶频繁得多。 A 有些人会说,晚上睡不好会影响智力。但可以去查一查,宝宝夜间睡眠和日后智力有什么联系,这个没有文献支持。
很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的:一夜安睡到天亮,宝宝就长得好。但是通常来说,宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期,幼畜不会睡得很熟,人类也是这样,宝宝不会睡得很踏实,这和宝宝早期的生存本能有关。
而且母亲也不会睡得很踏实,体内的激素水平,或者其它生理上的改变,都会使哺乳期的母亲不能睡得很实,这使得她在宝宝有什么反应的时候,能够立刻醒过来,保护并且满足宝宝。 母乳的好处之一是容易消化和吸收,所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点。
这是对宝宝的一种保护。有很多人说,我给宝宝吃奶粉,他一下子可以睡很长的时间。那我要问,你的目的是什么,如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭,那么你可以给他吃奶粉;但如果你不是只想让宝宝睡着了,而是想让他获得真正的休息,那么母乳才可以给他一种真正的休息。
打个比方,吃一大块牛肉,你会感觉很饱,可以很长时间不吃,但你的身体却在努力工作消化它;奶粉也是一样,蛋白质含量非常高,还有很多人工合成的成分,它们确实可以在宝宝的胃里呆较长时间,短时间内不必再吃,但其实身体会更累。
而母乳喂养虽然你看宝宝这一次在吃,下一次又在吃,但实际上他的身体更容易消化,休息也会更好。研究表明母乳喂养的宝宝日后智商更高,这跟母乳的营养成分、消化吸收等的特点有关系,所以得出的结论是:母乳喂养的宝宝今后更聪明,而不会变笨。
Q 可以让宝宝在睡前吃一顿米糊吗?有人说这样也可以睡整觉而不吃夜奶。 A 首先要告诉妈妈一个正确的观点是:6个月以内是不必添加任何辅食的。世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。
这有几点原因:一、母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要;二、6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生;三、保护宝宝幼嫩的胃肠道。所以,睡前添加米糊这种做法,如果是超过6个月的宝宝,我们并不会特别的反对;如果是不到6个月的宝宝,那这样做是不对的。
而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的,这可能就是一个巧合。 Q 喂夜奶采取什么姿势比较好呢? A 通常情况下躺位是最舒服的。有的妈妈连眼睛都不睁开,宝宝自己爬过来吃,吃了就睡。
还有的宝宝睡旁边,妈妈穿宽松的衣服,宝宝什么时候想吃了,妈妈把衣服一撩,吃完了再睡。所以我们鼓励妈妈和宝宝睡在一起,这样更方便。 如果不习惯躺喂,那我们建议,在晚上10点或11点,妈妈可以把宝宝抱起来,像白天一样很正式地给他吃一餐,这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。
所以姿势是根据母婴双方自己的习惯来调节的。 Q 躺着喂需要把宝宝的头或者上半身垫高吗? A 这个没一定的要求。首先从安全角度来讲,1岁以内可不用枕头,防止窒息。其次,在喂宝宝时,每个妈妈的情况不一样,因为乳房情况不一样。
有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝,有的妈妈乳房很大,她不需要垫,直接就可以喂到宝宝。所以到底采取什么样的方式,这个要自己掌握,没有统一做法。 Q 通常大家会说,要断掉夜奶,怎么断呢? A 断掉夜奶是有方法的,这里介绍一种。
其实这是一个拉开时间距离的感觉,它有几个STAGE,需要一个很长的过程。 第一个阶段,妈妈还是按照宝宝的需要喂奶;第二个阶段有点延迟的感觉,就是你要喂,我先抱抱你、哄哄你,看看行不行;第三个阶段是,晚上如果有吃奶的需要,我不抱你,也不哄你。
但这种方法不是说每个阶段10天,1个月完成。一定要根据宝宝的需要,如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应,那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的,比如拥抱或用其它的食物替代,那就可以再进一步。
但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的,毕竟每个个体都有独特性。 Q 喂夜奶毕竟还是要花费一定的精力,怎样可以不影响白天的精神状态? A 首先要放松心情,一旦把一些事情看得太焦虑,反而会更焦虑;第二就是接受它,因为这是宝宝的需要。
不要去仇视它,不要跟宝宝站在一个对立面上,吃夜奶对他来讲是非常正常的事,只是对妈妈来讲有点不方便;第三是寻找对策,要更了解宝宝:他到底是什么情况,什么需要,我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶;第四是请家人给予支持。
现在很多妈妈已经很辛苦了,但是丈夫和家人却不支持,还给她施加压力,这对妈妈而言就是压力上的压力。 最后一点是,宝宝最终是会断奶的,夜间的睡眠也会越来越好,大多数宝宝都这样。所以你要想,在他的成长过程中,不要说吃夜奶,吃奶都是一个很短暂的时期。
尤其是我们国内,喂到两岁以上是很罕见的,而且多数家庭只有一个孩子。所以在宝宝整个的成长过程中,这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂、很珍贵。等这一时期过去了,宝宝长大了,就再也没有了,其实,有很多妈妈断奶后反而觉得心里失落了。
因此,我觉得还是放松心情吧,用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。 在最初3周,宝宝在夜里醒来并急着想吃奶是很正常的。放松并享受你的哺乳时间,并在白天可能的时候休息。或者,妈妈可将白天吸出的乳汁储存起来,晚上用来喂给宝宝吃。
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冷冻的母乳可在使用前一天晚上放到冰箱冷藏室中预融化,冷藏的母乳在使用前应在流动的温水(37℃)中解冻,加热母乳时切勿在微波炉中加热。收起
