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妈妈吃什么食物?

妈妈吃什么食物,什么分量,母乳中的含钙量才能满足宝宝需要?

鱼汤就可以啊,要给宝宝补充伊可新,就是维生素D

鱼汤就可以啊,要给宝宝补充伊可新,就是维生素D收起

2016-03-19 02:03:33
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不仅仅是青豆,所有的豆类食品我们都应该多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。

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每天2杯牛奶,500ml左右,骨头汤、豆制品之类也要吃,不偏食,通常是OK的。如果孕期就缺钙,哺乳期可以继续吃钙片或复合维生素以补充

每天2杯牛奶,500ml左右,骨头汤、豆制品之类也要吃,不偏食,通常是OK的。如果孕期就缺钙,哺乳期可以继续吃钙片或复合维生素以补充收起

2016-03-19 02:03:33
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  一、妈妈补钙,宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D,仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。 二、宝宝补钙。这显然行得通。提起宝宝补钙吃什么好...全部

  一、妈妈补钙,宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D,仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。 二、宝宝补钙。这显然行得通。提起宝宝补钙吃什么好,很多家长不约而同想起鱼肝油。
  鱼肝油是补充维AD的好办法,但鱼肝油含有较多维A,而维A是可以在体内蓄积的,超过一定剂量就可能引起维A中毒,所以鱼肝油不能天天吃。况且鱼肝油里面也没钙呀!可以给宝宝买小儿碳酸钙D3颗粒。收起

2016-03-19 02:03:33
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骨头汤,虾皮,牛奶什么的,宝宝缺钙主要是吸收不好,要及时补充鱼肝油,促进钙吸收

骨头汤,虾皮,牛奶什么的,宝宝缺钙主要是吸收不好,要及时补充鱼肝油,促进钙吸收收起

2016-03-19 02:03:33
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