30岁已婚男人有经常手淫的习惯是否会如传言中的对生活和身体有很大影响?请高人指点
你好，首先请你不要有太多的心理负担， 放松心情，请不要认为S Y 无害,真心想戒就具体请从几方面去落实并且坚持:1。当自己有欲望的时候就 做 俯卧撑或其 他运动，总之把你的想法 都 彻底化掉，不 可 有一 次的。 2。10点前睡觉，吃匀三餐， 每天都 适当 运 动。注意不要 感冒了!3，好好做人 ， 多充实 自己的生活，多做 一些有意义 的 事情， 在自己的能力范围 内 帮助他人 ，力行善 事，改正过失，这 样你 的人生 会 很顺利 的，祝你好运! 然后介绍几个 不 错的贴吧(1。 戒色吧2。 手 淫后遗症治 疗) 里面有很多 帖子都不错 ，放好 心态 ，因 为不止你是 这样! 至于...全部
你好，首先请你不要有太多的心理负担， 放松心情，请不要认为S Y 无害,真心想戒就具体请从几方面去落实并且坚持:1。当自己有欲望的时候就 做 俯卧撑或其 他运动，总之把你的想法 都 彻底化掉，不 可 有一 次的。
2。10点前睡觉，吃匀三餐， 每天都 适当 运 动。注意不要 感冒了!3，好好做人 ， 多充实 自己的生活，多做 一些有意义 的 事情， 在自己的能力范围 内 帮助他人 ，力行善 事，改正过失，这 样你 的人生 会 很顺利 的，祝你好运! 然后介绍几个 不 错的贴吧(1。
戒色吧2。
手 淫后遗症治 疗) 里面有很多 帖子都不错 ，放好 心态 ，因 为不止你是 这样! 至于S Y的表现有 很多 ，很多人都是 不一 样的 ，你一定要 去落 实以上几点! 祝你好运 !推荐一本 书，书叫(让生命恢复纯净)很多SY患 者的自述，里面有提 到很多书籍 ，都要去看希望对你所帮助!记得常念南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨,南无地藏王菩萨。收起
