如何避免发生高原反应
吃点预防类的抗高原反应产品,例如高原安,红景天之类的
可以吃红景天啊,高原安这类的可以缓解高原反应
提前准备抗高原反应药,按照说明服用。初到高原最好休息为主,多喝水,少运动
提前7天左右服用红景天,到了高原地区开始服用高原安,都是抗高反的产品,效果还是不错的。
可以服用高反产品,比如高原安,红景天,服用红景天的话最好是要提前1周就开始服用,然后初到高原忌洗澡抽烟,多休息。
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豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、...豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志对胆囊炎有重要影响。情志不和,肝胆失于疏泄更对本病不利,应心胸开朗,保持乐观。
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