奶胀奶惊奶淤积奶水太多，宝宝吃不
奶而且开始有肿块,就是出现乳腺炎的前兆了,尽量让宝宝多吃,实在吃不干净就自己挤或用吸奶器吸,软得像棉花一样才算挤干净了。而且千万不要热敷、按摩了,否则奶下得更快,胀得更狠。 手工挤奶法:挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。 挤奶前要洗干净双手。母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。 最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。喷乳反射强烈者,奶还会喷...全部
奶而且开始有肿块,就是出现乳腺炎的前兆了,尽量让宝宝多吃,实在吃不干净就自己挤或用吸奶器吸,软得像棉花一样才算挤干净了。而且千万不要热敷、按摩了,否则奶下得更快,胀得更狠。 手工挤奶法:挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。
挤奶前要洗干净双手。母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。
最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。喷乳反射强烈者,奶还会喷射而出呢。 每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤5分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤下奶会多一些。
初生数日的产妇,奶水不是太多,挤奶时间应适当长一些。如果孩子一整天都不吃奶的话,一天应挤奶6—8次,这样才能保证较多的泌乳量。 热瓶挤奶法:对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法。
取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米),用开水将瓶装满,数分钟后到掉开水。用毛巾包住拿起瓶子,将瓶口在冷水中冷却一下。将瓶口套在乳头上,不要漏气。一会儿工夫,瓶内形成负压,乳头被吸进瓶内,慢慢地将奶吸进瓶中。
待乳汁停止流出时,轻轻压迫瓶子周围的皮肤,瓶子就可被取下了。 挤出来的母乳可以冰冻保存,国际母乳会宣传手册上这样说:3-5天要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点则要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期。
如果冷冻室内维持摄氏-18℃以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻4个月,在单独的冷冻柜内可保存6个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。可以买了一些密封存乳袋,或用冰格将母乳冻成冰块,用的时候加热就可以了。
母乳不能用微波炉加热,最好是使用温奶器加温。重新加温后的母乳营养损失非常小,妈妈不必担心宝宝会营养不良。收起
