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哺乳期可以激烈运动吗 请问哺乳期可以激烈运动吗?

哺乳期可以激烈运动吗 请问哺乳期可以激烈运动吗?因为我在减肥!谢了

你好,哺乳期不要做一些剧烈的运动,适当的运动有利于子宫的恢复,乳汁的分泌,谨记剧烈运动;每次吃完饭后不能马上坐着,最好去散步15分钟左右,这样坚持应该会有效果的。 祝全家身体健康。

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2016-04-05 02:01:44
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会影响到乳汁的质量与数量

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2016-04-05 02:01:44
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可以 只不过运动完不能马上喂奶 因为运动完后奶是酸的 孩子不喜欢吃 硬给孩子吃 会影响母子之间的关系

可以 只不过运动完不能马上喂奶 因为运动完后奶是酸的 孩子不喜欢吃 硬给孩子吃 会影响母子之间的关系收起

2016-04-05 02:01:44
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如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,去网上找点体操视频,每天运动45分钟就可以了

如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,去网上找点体操视频,每天运动45分钟就可以了收起

2016-04-05 02:01:44
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不可以哦,哺乳就是最好的减肥

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2016-04-05 02:01:44
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