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哺乳期的妈妈在饮食方面应该注意些什么?

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不要容易上火的东西,容易回奶的少吃。

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2016-03-15 14:01:53
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忌辛辣,作料啥的不要放,我觉得跟孕期是差不多的。

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2016-03-15 14:01:53
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注意不要吃生冷,辛辣,花椒,韭菜,这些都会奶,多吃好消化的,多喝汤下奶

注意不要吃生冷,辛辣,花椒,韭菜,这些都会奶,多吃好消化的,多喝汤下奶收起

2016-03-15 14:01:53
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垃圾食品不要吃!辛辣食品暂时也不要吃、如果宝宝过敏那妈妈也不要吃海鲜类产品、宝宝拉肚子的话妈妈不要吃凉哦

垃圾食品不要吃!辛辣食品暂时也不要吃、如果宝宝过敏那妈妈也不要吃海鲜类产品、宝宝拉肚子的话妈妈不要吃凉哦收起

2016-03-15 14:01:53
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主要以清淡口味为主,不吃生冷的,不吃辛辣的,多喝点汤

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2016-03-15 14:01:53
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