我曾经是一个嗜烟如命的人,每天平均吸2包左右的烟,是不是像吃烟呀。总有一天,觉得身体不舒服了。也许是生命走到尽头了。怕得不行,我就到网上去查资料。后来查到的结果,吓出一身冷汗,一个肺癌的字眼在我眼前浮现。
我可不想在30岁以前死于肺癌。我决定戒烟~!!!!这个决定在我大脑里想了很久了,就是没敢去做。 因为我的烟瘾太大了。我属于毅力不够坚定的那种人,我怕前功尽弃,复吸的话,对身体的危害就更大了。
尝试了N次,都以失败而告终。
后来我想了一想,现在好多人都加入了戒烟的行列,因为健康意识提高了,越来越注重自己的身体健康了。在戒烟的初期是很难忍受的,因为吸烟已经成了精神上最大的支柱,前三天比较难熬,过了三天就好了,这是毅力比较强的人。
那些坚持不住的人是很容易前功尽弃的。我以前也曾经试过戒烟,真的很难熬。那种钻心的感觉,是一 般人 承受不了的,我就属于那种意志力不够坚定的人,后来也复吸了,没办法我选择使用戒烟产品来帮助自己戒烟。
因为我不想再承受这种无奈的煎熬。试过很多,都失去信心了。后来我在网上查到了一种产品,是美国哈欧斯戒烟口香糖,感觉产品很新颖,我就试了一下,刚开始不久,烟量慢慢的减少了,而且烟瘾大大的减小了,这正的是我想要的效果,接着使用,根本就想不起来吸烟这回事了,时间挺短的。
就有这么大的效果。真的让我摆脱了它,还给我一个健康。
2008年是中国的奥运年,国家和政府都在大力倡导健康奥运,绿色奥运,无烟奥运。大家都在努力营造一个好的环境,做为中国公民,我也是中间的一份子,我们大家都要承担起这个责任哦。
好的环境需要众人的努力~
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