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零基础从何开始学习跳肚皮舞呢?

2017-10-16 11:34:45 举报
其他答案
2017-10-16 11:34:45
举报71 评论
    很多初学者都是岁数一把(暂定25岁以上)来学的肚皮舞,肌肉和骨骼的柔韧和强度都不够,很多技术可能你努力也达不到,不要为难自己。比方说一个每天将近十个小时坐办公室的人,有多少腿部力量来稳定地完成一支舞码呢,任何动作都在考验你的肌肉、韧带和骨骼。  所以,技术上不要为难自己,把舞码、组合动作完整跳下来,照样精彩漂亮。  咱也上过大小多...[展开]

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