宝宝火气重吃什么降火呢？

火气大,吃什么可以了降火呀我的火

三伏天潮湿、闷热，很多人都出现了胸闷、牙龈咽喉肿痛、生疮长痘等症状。对此，北京积水潭中药科医生梁志齐介绍了一个去火偏方：在绿豆粥里加点佩兰、薄荷能立即去火降暑。 　　具体方法是：在半斤绿豆中加入10克佩兰、5克薄荷、5克藿香，再随意放些薏仁米，加入冰糖一起熬。 　　特点：以上这些配料性凉、味甘，平时多喝可以消暑去火，起到排清体内毒素的作用。 　　购买地点：药店。 　　其他口服清凉冲剂：夏桑菊冲剂、金菊冲剂；银黄颗粒、双黄连、牛黄解毒（适合咽喉肿痛、牙龈肿痛者） 。

   三伏天潮湿、闷热，很多人都出现了胸闷、牙龈咽喉肿痛、生疮长痘等症状。对此，北京积水潭中药科医生梁志齐介绍了一个去火偏方：在绿豆粥里加点佩兰、薄荷能立即去火降暑。 　　具体方法是：在半斤绿豆中加入10克佩兰、5克薄荷、5克藿香，再随意放些薏仁米，加入冰糖一起熬。
  
   　　特点：以上这些配料性凉、味甘，平时多喝可以消暑去火，起到排清体内毒素的作用。 　　购买地点：药店。 　　其他口服清凉冲剂：夏桑菊冲剂、金菊冲剂；银黄颗粒、双黄连、牛黄解毒（适合咽喉肿痛、牙龈肿痛者） 。收起