宝宝味蕾发育的重要性是什么呢?
一个合格的妈妈,除了关注宝宝的身高、体重、智力发育等方面的问题,其他方面比如宝宝味蕾的发育也很需要宝妈的重视。宝宝的味蕾发育对宝宝的健康至关重要,宝爸宝妈们日常生活中应多加注意有哪些伤害宝宝味蕾发育的行为。 虽然舌头是人体味觉的感受器,但宝宝的味蕾并不等于舌头。原因是宝宝的味蕾跟成人不同,0-3岁的婴幼儿味蕾主要分布在舌背,特别是舌尖和舌的周围,分布较为广泛,而且宝宝的味蕾非常地娇嫩和敏感。关键时期稍不注意,就会刺激宝宝的味蕾,导致味蕾发育迟缓。 长此以往,容易使宝宝形成嗜甜等重口味饮食习惯,造成挑食、偏食,严重影响健康。宝宝的味蕾发育如此重要,生活中哪些行为会不经意伤害到宝宝的味蕾?...全部
一个合格的妈妈,除了关注宝宝的身高、体重、智力发育等方面的问题,其他方面比如宝宝味蕾的发育也很需要宝妈的重视。宝宝的味蕾发育对宝宝的健康至关重要,宝爸宝妈们日常生活中应多加注意有哪些伤害宝宝味蕾发育的行为。
虽然舌头是人体味觉的感受器,但宝宝的味蕾并不等于舌头。原因是宝宝的味蕾跟成人不同,0-3岁的婴幼儿味蕾主要分布在舌背,特别是舌尖和舌的周围,分布较为广泛,而且宝宝的味蕾非常地娇嫩和敏感。关键时期稍不注意,就会刺激宝宝的味蕾,导致味蕾发育迟缓。
长此以往,容易使宝宝形成嗜甜等重口味饮食习惯,造成挑食、偏食,严重影响健康。宝宝的味蕾发育如此重要,生活中哪些行为会不经意伤害到宝宝的味蕾?1、过早给宝宝添加果汁果汁富含维生素,因此妈妈们认为对宝宝的生长发育很有好处,其中酸酸甜甜的橙汁最受欢迎。
然而,酸甜等刺激性的味道易导致宝宝娇嫩的味蕾受损,过早地接触酸、甜等刺激的味道还会导致宝宝饮食偏重口,可能造成挑食、偏食;2、按照个人喜好过早给宝宝添加调味品一些粗心的家长会按照自己的喜好给宝宝安排膳食,甚至为了使食物更美味,在食物中习惯性地加点调味品。
其实这是很不对的,过早地让宝宝吃甜食、盐、酱油等,都会刺激到宝宝娇嫩的味蕾,使宝宝味蕾反应变得迟钝;3、纵容宝宝饮食重口味也有的妈妈,不管味道如何,只要宝宝喜欢的,他爱吃多少就吃多少。例如宝宝喜欢吃甜食,就会给宝宝吃甜品、甜汤,甚至为了让宝宝多喝水,迎合宝宝在水里添加葡萄糖粉。
这样做,不但不能使宝宝养成喝水的习惯,还会让宝宝变得嗜甜,过多的糖又会导致宝宝肥胖、龋齿,造成宝宝偏食等。4、宝宝补钙阶段选择了自己觉得味道好的非淡奶口味的钙补充剂妈妈们可能会觉得酸酸甜甜的味道或巧克力等特殊一点的味道宝宝比较喜欢,于是在选择补钙产品时会选择这些口味。
殊不知,这些做法会对宝宝敏感而娇嫩的味蕾造成了伤害,酸酸甜甜的、巧克力味等过重的味道会刺激宝宝的味蕾,不仅导致味蕾反应迟钝,也为未来宝宝挑食偏食埋下了隐患,造成宝宝挑食、偏食,宝宝营养不全面,会给健康的生长发育带来很大的危害。
因此,妈妈给宝宝选钙剂也要有讲究。给宝宝选择钙补充剂一定要选适合宝宝味蕾发育特点的产品,不要过早给予味蕾过多刺激。0-3岁是宝宝的味蕾快速发育时期,越接近母乳的天然味道的钙剂越有助于宝宝味蕾的发育。
因为宝宝出生后 第一个尝到的味道就是母乳,并在往后一段较长的时间里,母乳或牛奶都是宝宝最常吃的食物,所以淡奶味才是最适合宝宝的味道。因此,妈妈在挑选补钙产品时,应选择和母乳接近的淡奶口味的钙产品,保护宝宝的味蕾发育。
收起