痛经哪些东西是不能吃的。。。

    嘉兴华山门诊资深妇科专家介绍，痛经女性平时要忌口，主要注意以下几方面。

1、忌食生冷寒凉食品：

妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。
    所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
  

2、忌食酸涩食物：

酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。  酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
  

3、忌食刺激性食物：

有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。  辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
  

温馨提示：女性朋友长期痛经，在很多情况下是某一种妇科疾病引起，也会引起其他的妇科疾病，所以痛经严重的女性朋友，应该及时去正规的医院做妇科检查，便于及早发现病因，接受正规的治疗，及早摆脱痛经的困扰。
    同时，为了您的身体健康，建议广大的女性朋友，定期去正规的医院做妇科检查，便于及早发现和治疗各种妇科疾病，远离妇科疾病的困扰！

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