街舞书有哪位知道有关于街舞入门方面的书籍
你好!
要跳街舞你必须把你对音乐的感觉培养出来`
节奏感和身体的协调度是跳街舞的前提```
如果你一点都不会的话最好不好自学啊`
去专业点的舞队学学基础再自己专研啊```
目前中国没有什么关于街舞的教学书籍
推荐地址:
只有一本原北舞堂的管理者秋山写的一部关于街舞起源及分类的书
名字叫售价是29。 8元人民币,各大新华书店均有销售(我就是那买的)
这本书主要介绍了目前国际街舞以及亚洲街舞的现状,主要介绍了poppin lockin 和breakin的起源,风格分类,动作名称,和部分动作的教学
书籍一般很难把动作完完全全的描述出来,因为那需要占用大量的页数,所以还是建议你搜索一下街舞的教学...全部
你好!
要跳街舞你必须把你对音乐的感觉培养出来`
节奏感和身体的协调度是跳街舞的前提```
如果你一点都不会的话最好不好自学啊`
去专业点的舞队学学基础再自己专研啊```
目前中国没有什么关于街舞的教学书籍
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只有一本原北舞堂的管理者秋山写的一部关于街舞起源及分类的书
名字叫售价是29。
8元人民币,各大新华书店均有销售(我就是那买的)
这本书主要介绍了目前国际街舞以及亚洲街舞的现状,主要介绍了poppin lockin 和breakin的起源,风格分类,动作名称,和部分动作的教学
书籍一般很难把动作完完全全的描述出来,因为那需要占用大量的页数,所以还是建议你搜索一下街舞的教学视频,毕竟breakin的教学视频还是很好搜的,不像poppin lockin,来来回回就那么几个教学,还得靠自己摸索
百度搜索教学视频
然后下载到电脑里
有好多呢,能看明白
以下给你一些启示:
你可以买一些教学的光碟回来自已学学或到专业的培训班去学,以下是我知道的一些资料,如果有什么问题可以给我发消息,我也在学,可以互相交流一下。
机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型.
《POPPIN滑步基本教学》--- 供初学者参考!!!
(1) 原地滑步:
预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂。
动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离
地后,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚呀脚跟,接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作
。
两脚交替进行原地滑步。
练习提示:原地滑步的结合单臂,双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训
练,以提高掴踝关节及脚趾的力量。
(2) 前滑步:
预备姿势:同上
动作过程:首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步,接着左脚提踵,右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。
此时
左脚压脚跟,右脚完成提踵动作,两脚交替向前滑行。练习提示:前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧
方。
(3) 后滑步:
1。压脚跟后滑步:
预备姿势同上。
动作过程:左脚提踵,在压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时,使脚尖点地
,脚跟提起,脚背与地面垂直,接着右脚压脚跟,左腿伸直全脚掌向后平滑,使足尖滑至右脚跟处,使脚
尖点地,左脚跟提起,脚背与地面垂直,左右脚交替完成后滑动作。
练习提示:
动作要点是一个脚跟触地,另一个脚跟即提起,反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后,脚尖点地,
脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。
2。
提踵后滑步
预备姿势:两脚并立,手臂自然下垂。
动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全
脚掌后滑至右脚处,同时右脚提踵。左右脚交替后滑。
练习提示:
滑行时提踵的同侧肩向上提肩,配合单臂关节逆向传递手法。
(4) 横滑步:
1。压脚跟横滑步
预备姿势:两足左右开立,脚尖超前,相距一足。
动作过程:脚尖朝左,提踵同时足跟靠拢右脚跟处,当左脚压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向右平滑一步脚
尖向前,可以向右连续完成横滑动作。
练习提示:向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。
2。双提踵横滑步
预备姿势:
两脚左右开立,脚尖成八字,两臂自然下垂。
动作过程;(以向右横滑为例)
人体重心向右移动,当向右挺胯时两脚跟提起,以右脚带动左脚向右移动一足之距,使两脚跟提踵靠拢,
右脚再向右横移一步,还原成预备姿势。
练习提示:动作要点是腰胯带动身体重心移动。
3。交*横滑步
预备姿势:两脚左右开立,左脚尖向左,两臂自然下垂。
动作过程:(以向右横滑为例)左脚提踵,脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时,右腿伸直,全脚掌向右
横滑一步。
接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时(脚尖超右),两脚前脚掌继
续碾地,使左脚尖超左同时提踵,这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。
练习提示:这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作,要使两脚移动路线在两条平行线上,初学者先进行朝
一方向的滑动练习,熟练后完成左右两侧的交*横滑步。
4。转身横滑步
预备动作:同上
动作过程:左脚提踵同时使足尖超左,当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时,左脚压脚跟,右腿伸直向左横滑一
步。此时左脚跟触地,右脚提踵,左脚伸直转动至右脚尖旁,身体向右后方转体180度,接着右脚跟触地
,左脚提踵,右腿伸直向右横滑一步。
用此法反复完成动作。
练习提示:动作关键是压脚跟同时另一腿作滑行动作。
(5) 棱形滑步:。。。。。
哈哈!还是看视频吧!我给你地址如下:
(很多的哦!)
好了,就这些,希望对你有所帮助。
。收起