哺乳期怎么减肥?哺乳期能吃减肥茶吗?[展开]
哺乳期怎么减肥?哺乳期能吃减肥茶吗? [收起]
母乳喂养不可以吃减肥茶的 ,对奶水质量不好的哦,而且建议最好等母乳断奶后在减肥的把,毕竟不能心急
哺乳期不能吃减肥茶,会影响乳汁分泌的,可以适量运动一下的
减肥最健康的方式莫过于运动啦!在地板或床上仰卧,双臂放在身体两侧,用力使上半身抬起,这样腹部的纵向肌肉会绷紧。抬起上半身...[展开]
减肥最健康的方式莫过于运动啦!在地板或床上仰卧,双臂放在身体两侧,用力使上半身抬起,这样腹部的纵向肌肉会绷紧。抬起上半身后,双手手掌朝上,然后有意识的往手臂上用力,使整个手臂由前向后转动。每天做10次,但一定要坚持哟![收起]
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急求好的办法,关于哺乳期减肥的.
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