首先不管你哪胖，要想瘦下来。都属减肥范围。你现在正是哺乳期。是不适合减肥的。我建议等孩子大一点后再减肥。至少得等孩子能吃饭后再减。能减肥时再建议你，一定要健康减肥。所谓健康减肥就是指运动减肥。只有运动减肥才不会对身体造成伤害。具体怎样运动减肥。这里就不多写了。（因为实在是太常识了。谁都知道的事）*（运动减肥在哺乳期也适合）
洗澡的时候轻轻拍打
简单说就是节食加运动!贵在坚持,祝减肥成功!
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一个简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。[收起]
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修身堂香薰燃脂精华霜,一款非常实用无副作用的外用产品，健康减肥！我朋友在淘宝网上买了以后用了效果很不错，所以我来推荐一下，呵呵！把名字输入淘宝搜索一下就有了，而且价格比市面上低了很多，即便宜又有效果的减肥方法！配上修身堂神奇修身咖啡,效果就更好了![收起]
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想要减肥就要，【百】正心态 我减肥成功了，大家可以试试健康身体要有，【肚】子要小饮食运动必须，【e】起加紧只有这样才能，【瘦】身成功[收起]
怎么样才能瘦腿??(我的小腿肌肉)
怎样能快速瘦小腿，小腿是肌肉腿，大腿...
怎么瘦小腿，肌肉腿的那种
怎样瘦小腿我的腿属于肌肉腿类型
怎么样可以瘦小腿，不过是肌肉腿，肌肉...
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怎么瘦腿怎么让小腿肌肉瘦下来
小腿肌肉多要怎么瘦？
瘦腿的方法怎样瘦小腿肌？
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小腿有肌肉了 该如何瘦腿？
瘦腿的方法肌肉型的大小腿怎么瘦
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★★怎么办？怎么见肌肉型小腿,肌肉型...
肌肉型小腿怎么瘦？经常走路瘦腿吗？
肌肉型小腿能否打瘦腿针？
怎么瘦小腿外侧
注射瘦腿针对肌肉型小腿有效果吗？
怎样能瘦腿而且小腿不会长肌肉怎样能使...
小腿肌肉如何快速瘦腿？
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老人肺心病的晚期身体具体症状？
老人肺心病的晚期身体具体症状有哪些？
肺心病老人早期症状
我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现...我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现象，这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液，有时可能是前列腺液，所以不一定含有精子..... 快去问问详情吧！
当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直...当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以人们工作了一段时间就要好好地休息一段时间使身体的血气上升把身体内堆积的垃圾排除干净,(身体排除垃圾时可能会出现感冒,或者其他症状的这时不用去看医生的,一般的医生都会误判,只有有经验的中医生才可以判得出来是排除垃圾),注意休息的人是很少有大病
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