老年人心肺疾病

    老年人，有心肺疾病，饮食治疗原则，主要是低脂、低盐、营养均衡、容易消化，少量多餐，以减少心脏的负荷，保护心肺，防止水肿等。
具体注意事项如下：
1、少量多餐：
心脏病人不宜吃得过多，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。
  晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。  
2、禁食辛辣刺激性食物，和刺激性饮料，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等以免心肺受到不良刺激，加重负担。
3、低脂饮食：
忌肥厚油腻，一是不利于消化，增加胃肠与心脏负担；二是高脂饮食易引起血脂增高，血液粘稠度增加，局部血流缓慢，加重心肺疾病。
  
4、限制钠盐：
这是减轻心脏负荷、防治心衰、避免水肿的有效措施；食盐每日约3克以内为宜，少吃含盐分高的食物，如酱菜及腌制品等。  
5、应吃易于消化的食物：
心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血，消化、吸收功能降，因此，所进食物应易于消化。
  
6、食物宜清淡：
新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有清痰、去火、通便等功能。  
7、保证足够的热量供给，及优质蛋白和维生素：
如乳类蛋白、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等均可食用。
  维生素A、B、C等，可保护心肌，有利于心肌病损的恢复。
8、多吃些除燥润肺的食品：
平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、罗汉果、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜、银耳等，有助于增强体质，具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性心肺疾病有一定作用。
    
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