心肺功能不太的人怎么保养?

        以下几点供肺心病患者自我保健参考：  １．严寒到来时，要及时增添衣服，不要着凉，不能让自己有畏寒感，外出时更要注意穿暖。因一旦受凉，支气管粘膜血管收缩，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起病毒和细菌感染。
  一般先是上呼吸道，而后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支气管肺炎。  此外，脚的保暖对肺心病患者也十分重要，不可忽视。  ２．多参加一些户外活动。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。
  出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能。  运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。
    ３．保持室内空气流通。早上应打开窗户，以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺乏排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。  ４．生活要有规律。每天几点钟起床，几点钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。
    中午最好睡睡午觉。心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。  ５．吸烟者要彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等，因被动吸烟对肺心病患者同样有害。
  有痰要及时咳出，以保持气道清洁。  ６．要补充营养。  肺心病患者多有营养障碍，消瘦者较多，但又往往食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药。不宜进食太咸的食品。
    
    肺心病一旦发展到了晚期阶段 ,治疗效果就非常差。如果在肺心病早期阶段积极进行减轻支气管炎症、化痰、舒张支气管等治疗 ,就能减轻气道阻塞而防止或延缓肺心病发展到晚期阶段。  因此尚在肺心病早期阶段的患者坚持服药治疗是非常重要的。
  值得注意的是处在肺心病早期阶段的患者若发生肺部感染 ,会因支气管壁发炎肿胀、支气管痉挛收缩和支气管内分泌物增加而使气道阻塞突然加重 ,致使肺心病晚期表现突然出现 ,此时住院作积极的抗感染等治疗 ,病情可缓解而恢复到肺心病早期阶段。
    

　　虽然肺心病并非不可治疾病 ,但治疗费用高且有一定困难。所以预防极为重要。如上所述 ,导致肺心病的最常见原因为慢性支气管疾病 ,积极治疗这些疾病是预防肺心病的关键。
  吸烟的烟雾能够使呼吸道粘液分泌增多 ,呼吸道净化功能减退 ,为感染创造条件 ,并影响机体免疫机制 ,与慢性支气管炎的发生、发展及肺心病加重密切相关 ,因此戒烟是预防肺心病发生和加重的重要措施之一。
    



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    慢性肺心病的危害

1。易出现多器官功能衰竭。简称MOF。201例中并与MOF者72例（35。8%）死亡38例，病死率为52。4% 

2。器官衰竭按发生频率大小依次为肺66例，心59例，肺脑53例，肾23例，肝22例，消化道4例，DIC3例，衰竭器官愈多病死率愈高。
    其中肺、肺脑、肾衰，DIC是造成肺心病死亡的严重因素。 

3。造成多器官功能衰竭的发病机理：血容量不足；感染毒素作用；老年人免疫功能低下。 

防治及护理要点： 

1。
  及时有效地控制肺部感染，保持呼吸道通畅，必要时可行气管镜吸痰或气管切开，以改善通气功能。   

2。及时补充血容量，维持良好的循环状态给高热量、高蛋白、高维生素易消化软食或半流质饮食。
   

3。严密观察病情，对重症肺心病患者行心肺监护，及时抢救。 

4。对有多器官功能衰竭先兆者及时采取措施，休克前合理应用升压药，及时应用肺脑合剂，组胺H2受体拮抗剂和抗酸剂，预防应激性溃疡。
    过氧化物拮抗剂抑制细胞毒性介质的破坏作用，切断病理通路。 

5。衰竭脏器的支持疗法包括综合支持疗法，纠正急性代谢失调，防止肺心病恶液质状态出现，增加调理素和纤维素连接素强化免疫功能。
   

6。病人烦燥不安或有精神症状避免使用镇静剂。 

7。有呼吸困难可给予低流量、低浓度持续给氧。   

8。注意受凉，以防加重呼吸道感染。

如何照顾老年肺心病患者 

肺心病发展后果严重，给护理造成困难。
  除了在感染时采取积极的治疗，如给予足量、有效的抗感染治疗，祛痰、解痉平喘、合理用氧(含5％二氧化碳的氧)、保持呼吸道通畅外，加强护理是病人家属应注意的。  因为，老年人肺心病病情重、变化大，且机体抵抗力弱，及时发现病情变化并及时处理，可为抢救、积极治疗并发症赢得宝贵的时间，这一点非常重要，不可忽视。
   

一般来说，护理者首先应想到的是如何安排病人的饮食。根据经验，给病人较为理想的饮食搭配是荤素油搭配、菜肉搭配，多吃含维生素C和维生素E的水果、肝，可适量吃些瘦肉、鸡蛋，但不宜过多，以免增加肾脏负担。
     

护理者还要防止病人劳累，防止病人参加增加心肺功能负荷的活动，防止病人对寒冷及有害气体的吸入，防治尘肺，劝病人戒烟，及时治疗上呼吸道感染及急性支气管炎。注意保暖。
  防止油烟刺激病人的呼吸道，保持空气新鲜，注意室内通风。帮助病人加强体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳、乒乓球等，增强机体对外界的适应能力和抵抗力。   

由于肺心病在寒冷季节最易加重，人称冬季是肺心病患者的“鬼门关”。
  因此，预防最重要。增加御寒能力，首先必须进行防寒训练。方法是：自春季开始，每天用双手搓红后，搓头面部及四肢，每次10分钟，每日数次，把全身暴露的部位搓红，坚持全年；从夏季开始，每日用手捧凉水冲鼻腔；从秋天开始加用凉水洗脸，直至冬天。
    加强保暖，冬季外出要带帽子、围巾、口罩，穿厚鞋袜。保证室内温度，夜间不要受凉等等，措施得当，病人就可以安全过冬了。

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