怀孕的人要多散步吗???请教孕妇
你好,一般来说,怀孕早期,特别是中期,比较强调通过散步来增强孕妇体质,但到孕晚期应尽量减少户外运动,不过必要的日光浴还是要有的,这是为了防止缺钙,孕晚期强调静息保胎,以免胎盘早拨、早产、脐带绕颈和难产的发现,离预产期一个月开始每天注意胎动,最后两周应频繁做B超,保证胎儿处于一个良好的待产状态,若有不良胎位,可每天跪伏,引导胎儿端正体位,但一定要密切观察,防止意外,祝你母子平安!。
你好,一般来说,怀孕早期,特别是中期,比较强调通过散步来增强孕妇体质,但到孕晚期应尽量减少户外运动,不过必要的日光浴还是要有的,这是为了防止缺钙,孕晚期强调静息保胎,以免胎盘早拨、早产、脐带绕颈和难产的发现,离预产期一个月开始每天注意胎动,最后两周应频繁做B超,保证胎儿处于一个良好的待产状态,若有不良胎位,可每天跪伏,引导胎儿端正体位,但一定要密切观察,防止意外,祝你母子平安!。
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